老婆偷偷往老公枕头里装了2斤黄豆,一个月后,奇迹发生了...

作者:道医学堂 2017-07-04阅读:786次

脖子,是连接人体和脑子的桥梁

如果脖子出问题

头自然就不好,头晕头痛...

脑血管压力忽高忽低...

很多人活血的药物吃了没用

也是这个问题。

药不对症,病症没查清楚。

不过,脖子的问题难治是医学界的共识...,

第一、因为颈椎上面很多神经,开刀动坏了很容易有各种各样无法预知的后遗症。

第二、等发现脖子有问题了,一般都是拖成大问题了。传统的预防方法是按摩,但预防比较难,如果不是有相关知识的人也容易按坏脖子。

今天这个方法,就是睡着保护颈椎、保护脑血管、保护我们的健康。不需要你动,也可以避免因为按摩按错地方导致的不良后果。只是用黄豆,做一个黄豆枕头。

黄豆枕头真有这么好吗?

黄豆灌在枕头里面的好处主要有三方面:

一、不需要动,整夜自动有效按摩,预防颈椎病保护脑血管

枕着黄豆枕头睡觉,黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部,并且黄豆自动会堆成一个适合颈椎休息的高度。这能让颈椎放松下来,并且享受按摩治疗,效果是很不错的。

二、与人体骨骼硬度相似,不怕按出毛病

黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似,对颈椎的生理曲度有支撑作用。加上黄豆的滚动,可对颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛产生良好的按摩作用,有助缓解、防治颈源性头痛。

三、造价低重复使用,按摩+促眠,一气呵成

黄豆多少钱一斤,请人按摩多少钱一次?自己一块布就可以做这个枕头了,压根不需要找专人来按摩。睡着觉就可以按摩颈部,在夜里保护我们的脑血管,而且直接有助于睡眠。睡前记得喝杯粟滋轩百合莲子绿豆粉,促进睡眠,缓解头疼胸闷,改善食欲还能滋阴润肺。

睡着觉保护脑血管

人老了最重要的两处血管,就是心血管、脑血管。两大血管都有一个问题,就是怕低温,晚上容易出事。

心血管,我们要通过平时的用药、锻炼、饮食来保护。而脑血管的保护相对难一些,主要是脑血管两大位置特点:

第一:低温是血管最怕的事,而头部自身无法很好的保温,除了戴帽子。

第二:头部的血管相对独立,中间有个“桥梁”脖子。脖子不好,脑部的血管自然就不通,很多人脑血管有问题,其实是颈椎的问题,属于颈源性的。

黄豆枕头睡下去,就能很好的保护脑血管的供血桥梁——颈部。它是人体经络的交汇处,手、足、耳、头面等处布满了人体各器官的全息反射区。经常活动、按摩这些经络及反射区,能舒筋活血,通经达络,能预防脑中风之类的大毛病。

合格的黄豆枕头制作方法

下面小编就来教大家,如何做一个合格的黄豆枕头:

1、买 3~4斤干燥的黄豆。如果黄豆不干燥,可以晒一下,也可以把黄豆在锅里炒热,然后自然晾凉,这样可以避免虫蛀和发芽。

2、找一块布,然后反面对折成为一个长度约为50厘米、宽度约20厘米的布袋。封好以后,再反转到正面,这样不会漏豆子。

3、把一端用绳子扎紧,然后把放凉以后的黄豆放进去,留一些空间,让黄豆更加紧实。

4、再把另外一段也同样扎紧,整个枕头就会呈现出枕头体的圆柱形。

提示

完成以后就像是一个大白兔奶糖的形状,这样的枕头就做好了。我们可以每天把枕头放到颈椎下面来按摩颈椎。

黄豆枕头的软硬度,跟所装的豆子多少都是有关系的。做一个合格的黄豆枕头,大概是需要两公斤的豆子,主要是枕上以后感觉到舒适为准的。

效果

黄豆枕的优点,在于它有很强的可塑性。将其枕于颈部,可以完美地填充颈部与床铺之间的空隙,对颈椎起到良好的托垫作用,使之基本处于与床铺平行的状态。

这样就可以使颈椎、颈部的肌肉得到充分的放松,非常有利于疾病的康复与预防,还能保护我们的脑部血管的通畅。

黄豆享有“豆中之王”的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养素,对健康的贡献更是“不可斗量”。这里,帮您总结吃黄豆的好处。

1减轻女性更年期综合征症状

大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似,具有雌激素活性的植物性雌激素,延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失,促进骨生成、降血脂等。这个时期的女人易发生骨质疏松、骨折、关节或肌肉酸痛、双膝或单膝疼痛等,需要贴荟欣福消痛贴,舒经活血,缓解疼痛。

2防止血管硬化

防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏,大豆中的卵磷脂还具有防止肝脏内积存过多脂肪的作用,从而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝。

3让头脑聪明

在平时适量多吃黄豆,还能有效达到预防老年痴呆的功效。而且在黄豆中还含有一种叫甾醇的物质,它能有效的增加神经机能,从而促进其活力的功效。

4降糖、降脂

黄豆中含有一种抑制胰酶的物质,对糖尿病有治疗作用。黄豆所含的皂甙有明显的降血脂作用,同时,可抑制体重增加。

5美白护肤

黄豆能有效地改善皮肤衰老,同时还具有缓解更年期综合症的功效。同时经过日本研究人员的实验发现,在黄豆中所含有的亚油酸可以有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成,淡化斑点,睡前涂搽滨趣淡斑霜,祛除斑点,美白去黄,溶解色斑,排除色斑。

6预防癌症

黄豆具有预防癌症发生的功效,不同的癌症它都具有一定的抑制作用。其中尤其是对于乳腺癌,其抑制的效果最为明显。

7降低血脂

黄豆中的植物固醇还具有降低血液胆固醇的作用,进入肠道后可与胆固醇竞争,从而减少胆固醇吸收。但在降低血液中的“坏胆固醇”的同时,还不影响血液中的“好胆固醇”。

8增强机体免疫功能

黄豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,可以提高人体免疫力。免疫力低下,一不小心就遭受皮炎、湿疹、过敏等疾病的困扰,多吃含蛋白质的食物,外用止痒清疹的缇妍堂护肤乳膏涂抹患处,天猫网的才是正品,某些不良商家挂羊头卖狗肉,小编就因一时不注意买错过。

9阻止氧化

黄豆中的大豆皂苷能清除体内自由基,具有抗氧化的作用。它还能抑制肿瘤细胞的生长,增强人体免疫机能。

10强健器官

大豆卵磷脂还能促进脂溶性维生素的吸收,强健人体各组织器官。另外,它可以降低胆固醇,改善脂质代谢,预防和治疗冠状动脉硬化。

11预防耳聋

补充铁质可以扩张微血管,软化红血球,保证耳部的血液供应,可以有效防止听力减退。黄豆中铁和锌的含量较其他食物高很多,对预防老年人耳聋有一定作用。锌可以维持上皮和黏膜组织正常,防御细菌和病毒侵入,促进伤口愈合,减少痤疮的发生,痤疮肤质要做好清洁控油,早晚坚持涂滨趣芦荟凝胶,补水控油,祛痘淡印,美白护肤。

12辅助降压

美国科学家研究发现,高血压患者的饮食中,摄入的钠过多,而钾过少。摄入高钾食物,可以促使体内过多的钠盐排出,有辅助降压的效果。黄豆含有丰富的钾元素,每100克黄豆含钾量高达1503毫克。高血压患者常吃黄豆,对及时补充体内钾元素很有帮助。

13治缺铁性贫血

黄豆中的铁不仅含量多,而且易被人体吸收,对缺铁性贫血有一定疗效。

14通导大便

黄豆中含有的可溶性纤维,既可通便,又能降低胆固醇含量。长时间大便不通容易诱发痔疮,多吃润肠通便的食物,清洁肝门后于患处擦缇妍堂断痔膏,润肛润痔,消肿止痛止血,坚持使用一段时间,即可痊愈,最重要的是不会复发。

除了黄豆,生活中还有许许多多的常见食物带给我无数的奇迹和惊喜,特别是现在正值夏季,人体湿气相对也会重很多,刚好这些食物都是可以很好的去除湿气的!

1、绿豆

是最常用的清热、解毒食品,还有降脂、保肝的作用,是湿热体质者的天然良药。因上火引起口臭的人常喝绿豆能下火,减轻口臭,洗漱后往嘴里喷1~2次缇妍堂祛异味喷剂,能持久抑制口腔细菌,消除口臭。

2、红豆

是利水、消肿、清热佳品,尤其适合夏季食用,能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾。夏季马上就到了,湿气重的人可多吃红豆,早晚泡一碗粟滋轩红豆薏粉,既可代餐,也可祛除湿气,祛湿瘦身两不误。

3、扁豆

具有健脾和中,消暑化湿等功效,适用于暑湿吐泻,脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。白带异常的女性要注意自己是否湿气过重,可食用些扁豆,同时用缇妍堂女性护理液冲洗阴道,抑制阴道细菌繁殖,止痒去异味。

4、薏仁

是缓和的清热祛湿之品,中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。脚气患者吃薏仁能治湿热脚气,养成常洗脚的习惯,洗完后对准患处喷缇妍堂护足组合杀除脚气真菌。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间,以吸水通气,保持清洁。

5、黄瓜

能清热解毒、生津止渴,并且富含多种维生素、纤维,是难得的排毒食品。黄瓜富含维C和水分,用黄瓜切薄片敷脸能促进新陈代谢、美白皮肤。

6、冬瓜

有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用,并可解酒。

7、苦瓜

具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质,含有清脂、减肥的特效成分,可以加速排毒。据研究发现,它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。不喜欢吃苦瓜的朋友即冲即饮一杯粟滋轩二十八谷散,彻底去除体内湿气

8、水芹

有清热利水的功效,适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。

9、鲫鱼

有健脾利湿的功效,适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。

鲫鱼虽好,但是患有过敏性鼻炎的人忌吃,以免引起过敏反应。春夏是花粉过敏的多发季,鼻炎患者出门前往鼻孔喷2下缇妍堂蛇胆喷剂,可以预防鼻子过敏。

10、马齿苋

具有清热祛湿、散血消肿等功效,适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。阴部瘙痒的人取适量马齿苋煮水反复熏洗阴部,洗后擦干擦缇妍堂舒阴膏,快速止痒,呵护私处肌肤。

11、玉米

具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。

12、洋葱

具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效,适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。

13、芹菜

可清肝热、养血。此外,芹菜还有清胃热、通血脉、健齿润喉、明目醒脑、润肺止咳的效果。因此,体内热盛、食欲不佳、疲倦无力的湿热体质者可常食用。另外,芹菜中的粗纤维能扫掉牙齿上的食物残渣,并刺激分泌唾液平衡口腔酸碱值,美白牙齿,平时用缇妍堂珍珠亮白牙粉舒雅,美白坚固牙齿。

14、芥蓝

有利水化痰、解毒祛风、消暑解热、解劳乏、清心明目等功效,能润肠祛热气、下虚火、止牙龈出血,对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀出血等也有辅助治疗效果。

15、茅根

甘寒,归肺、胃、膀胱经。有凉血止血、清热利尿、清肺胃热的功效。可以用于胃中烦热不适、恶心、肺热咳喘、心中烦躁、口苦、口渴、牙龈出血等,其清热利湿解毒作用较缓和,除湿热体质之人外,也适合普通人群在夏季桑拿天食用。

16、黑豆

黑豆性平、味甘,归心、脾、肾经,具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、除湿利水等作用,可辅助治疗肾虚腰疼、腹胀水肿、自汗盗汗等,早晚喝粟滋轩核桃黑豆粉,补肾养肝,固精强腰。

17、荷叶

有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。现代研究表明,荷叶也有降血脂作用,所以很多减肥、降脂、祛痘产品中都含有荷叶。