案例：
平时坐姿不好导致脖子后面肌肉酸胀，看大夫后吃了些药，症状缓解了一些。最近症状又加重了，颈部和肩部肌肉僵硬、酸胀，有时转头能听到关节响，右手手指偶尔感觉有些发胀。去医院拍核磁诊断为：第七节颈椎轻微膨出，医生说问题不大，让自己锻炼。
随着年龄的增加，椎间盘会出现老化退变，这是自然的生理过程，就像是年纪大了会长皱纹一样。如果单纯第七节颈椎轻微膨出了，这是椎间盘退变的早期表现，就像是脸上的细纹，无需大惊小怪。
颈椎病之所以称为“病”，意思是患者除了核磁等影像学检查有问题之外，还要有颈椎病变引起的症状，单靠影像学的检查结果就诊断颈椎病，证据是不充分的。
而单纯的颈椎膨出，不会导致患者的脖子和肩膀出现肌肉僵硬、酸胀。这应该是他平时总是长时间低头、坐姿不好等问题导致的肌肉劳损，所以需要锻炼肌肉，而不是做手术。
李涛大夫，是西安交通大学附属第一医院脊柱外科的主治医生，很多咨询过李大夫的人都说，李大夫认真细致，对病人很负责，对病人的担心疑惑都能耐心细致地回答，医术也很高明。
哪些病可以问李涛大夫
1.脊柱畸形：青少年特发性脊柱侧弯，先天性脊柱侧弯，神经纤维瘤病型脊柱侧弯等 2.脊柱退变性疾病：颈椎病，腰椎间盘突出症，胸椎管狭窄症，腰椎滑脱症等 3.微创椎间盘镜技术治疗腰椎间盘突出症指导等问题（看看其他患者的问答）
● 疗效满意度：100%
●态度满意度：100%
●网上帮助患者：1083位
点击这里问专家
关注好大夫在线的四大理由：
每篇内容都有知名三甲医院大夫审核，放心！
编辑是医学生出身，能写会画，把难懂的医学术语变通俗，省心！
期期图文并茂，语言幽默，看起来开心！
更有15万名权威专家为您在线答疑，贴心！
