膝盖是我们身体的最要的关节，我们身体的重量有很多的，都会压在这个膝盖上，有时候我们的膝盖劳累损伤，导致了很疼痛的后过。
还有我们身体的颈椎，也是我们智慧的脑袋的保护者，在日常的工作中，常常这个地方会累的酸疼，让自己头疼，影响自己的工作。
那么我们应该怎么防护呢？下面给大家带来一个简单的方法：
准备阶段：洋葱、红酒、一个密封完好的罐子。（就用普通的红酒就好了）
原因：洋葱很有价值，还有人说洋葱对眼睛不好，那是你理解错了，我想就切洋葱的时候，会辣到眼睛之外，不会对眼睛有什么伤害的哦。
制作阶段：当然洗干净是第一步，然后切成自己喜欢的形状，然后放入密封的玻璃瓶内，再次把葡萄酒倒进去就好了。
治疗阶段：用法，就是简单的睡觉前喝一杯，结合自身酒量，适当的引用的一小杯。一般来说长期服用一周就有起效，根治只需一个月！
当然，这样的方法，都可以试试，不花钱的东西，还有就是如果有朋友喜欢更快捷，更方便的让自己的身体好起来，那么你们可以试试膏药，中国古人智慧的结晶，加上现代的改良，让我们更快捷的使用。
