手上这个穴道太神奇了!每天按一按竟然能治颈椎、腰椎痛,还能保护视力!

作者:天子守国门 2017-07-09阅读:2256次

现代人因为用电脑、玩手机,很多人的颈椎、腰椎都有问题,有很多操啊,方法都可以缓解,但因为动作比较多,大家不太容易坚持下来,今天就找来一个只要按摩一个穴位就能缓解颈椎、腰椎的地方,一起来学习吧。

认识后溪穴

后溪最早见于《黄帝内经·灵枢·本输篇》,为手太阳小肠经的腧穴,又为八脉交会之一,通于督脉小肠经。有舒经利窍、宁神之功。《穴性赋》云:“后溪发表寒”。可见,后溪穴对打通督脉、升发阳气有显著功效。

适用人群:经常面对电脑的人们、小孩、上班族、家庭主妇。

主要功效:可预防驼背、颈椎腰部腿部疼痛,也有保护视力、缓解疲劳、补精益气的功效。

把手握成拳,在第五指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处即是后溪穴。

手上这个穴道太神奇了!每天按一按竟然能治颈椎、腰椎痛,还能保护视力!

按揉后溪穴,几分钟后就可振奋全身的阳气,身体就会像熊熊燃烧的火炉一样,暖彻心扉。

白领颈椎病按后溪穴,正脊柱

以前,颈椎病还是40岁以后的人的“专利”,但现在不是了,我的患者中那些长期伏案的白领、IT程序员们或者从事文字工作的,不仅仅得了颈椎病,还经常向我抱怨,他们长期面对电脑,腰酸背痛脖子硬。

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当然,这样的方法,都可以试试,不花钱的东西,还有就是如果有朋友喜欢更快捷,更方便的让自己的身体好起来,那么你们可以试试膏药,中国古人智慧的结晶,加上现代的改良,让我们更快捷的使用。