导读：颈椎病是因为人体缺乏氨糖后引起颈椎软骨退行性病变,从而导致椎管狭窄,最后导致到脑血液供应不足,出现脑供血不足的现象,头晕,失眠,头痛,心跳加快等，严重会导致中风、脑瘫！颈椎病，是现代人特别常见的一种疾病。因为现在的工作性质，决定了一大部分的人基本上都是在室内工作。所以常坐不起，久而久之，就会不自然的患上颈椎病。
最好的良药是你自己，你要不懈的锻炼，才会得到成功，否则,不要等到2脚麻木,走不动路了才来找医生!
早上起来不要学时髦，喝什么八杯水。因为那是伪科学,水是阴寒之物,人一早醒来，阳气上升，如果一杯冷水下肚,就等于剿灭了自己体能的阳气，起床后,先上厕所，然后刷牙等精神缓过来,可以适当喝2,3小口温水。别考虑什么水果汁了，那是早饭后的事情)早上起来，喝点热粥，吃点鸡蛋等(营养早餐)，牛奶不在考虑范围之内。
颈椎病患者不能随便使用含有激素的西药膏贴，长期使用会使得皮肤受伤，而且西药本身治标不治本，长期使用对身体也不好。而纯草本的中药膏方是颈椎治疗的最好的方法，没有副作用也不刺激。
中医有一个方子可以从根本上专治颈椎，腰间突出，该方子叫蝇毒草透骨法，配方包括蝇毒草、藏红花、藏党参、红景天、川芎、山甲、独活、续断、三七、制川乌、龙血竭、熟地黄、皂角刺、枸杞子、碎骨补、牛膝、龟板、黄芪、当归、接骨木等四十多种中藏药熬制32小时成膏状，敷于患处，每日3-8小时，坚持20天即可根治颈椎疾病。
很多人平时很忙没有时间的，别急，现在已经有中医运用传统熬制技术制成了现成膏方，根据症状不同，药材的搭配比例也会有差别，蝇毒草透骨法有专门介绍的资料文章，有需要可以自行查一下，选择合适自己的疗法，对症治疗才能根治！其中蝇毒草，学名透骨草，其味辛，性温。《本草纲目》记载：透骨草可以祛风除湿，舒筋活血，散瘀消肿，解毒止痛。
注意事项:
(1)不要做什么米字运动，和乱扭脖子。你得颈椎病已经说明你脖子和肩膀的肌肉经络的气血不好了,甚至有错位了，如果你乱扭,只会更加厉害。
(2)出门脖子要防风，空调间里多加件衣服。
(3)少吃冷,寒的东西。
(4)适当学游泳.减轻体重对骨骼的压力。
(5)睡前热水泡脚。
(6)适当补钙，建议从饮食中获得，多吃牛筋、米饭。
(7)不在床上看电视,看书,不靠在沙发上看电视看书,坐要端正。
