长口腔溃疡怎么办?有没有效果显著的方法!

作者:爱分享杂谈 2017-09-24阅读:2950次

最近朋友口腔上火,很久不好,我也患过,那种感觉特别让人不爽!口腔溃疡虽然不严重,但非常痛苦,不能吃饭。长口腔溃疡怎么办?有没有效果显著的方法!方法肯定是有的就是要去发觉而已。

就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。

平时应注意保持乐观情绪,经常到空气新鲜的地方去散步,吐故纳新,以收敛“神气”,使肺气不受燥邪的侵害。

多喝水、粥、豆浆,多吃百合、萝卜、蜂蜜等润肺食物;其次,像荸荠、香蕉、枇杷等也是良好的润燥之物。同时适当服用一些对身体无损伤的保健品滋养,如鸭肉,中医学认为鸭肉性寒,除可大补虚劳、滋阴养胃外,还可消毒热、利小便、退疮疖,这是多数温热性肉禽类所少见的。此外,偏凉的肉类还有甲鱼、黑鱼、蛙肉、螃蟹等,不要过多食用温热的食物或药物,如羊肉、狗肉、人参、鹿茸等,否则极易加重秋燥。

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推荐如下几种方法可以根据自己的条件尝试:

蜂蜜汁漱口法  首先将口腔洗漱干净,然后用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可将蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。大概两天就可以明显的好转;但是这里要说明一点,把蜂蜜涂在伤口上后有点疼,很痛,非常痛的!

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大蒜 大蒜含复杂的化学成分,主要为大蒜素、微量元素硒等,具有抗菌、抗霉、及收敛作用。大蒜去皮,撕下蒜瓣薄膜贴在溃疡处,形成短期保护膜,起到隔离外界刺激的作用。大蒜的收敛作用还可以减少伤口渗出,保护溃疡面干燥并迅速止痛。

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浓茶 泡一杯浓浓的绿茶(噢,我用的是绿茶,红茶没试过哦),然后含一口在口中,像漱口一样,过5~10分钟可以换一口,这样反复几天,第二天你会发现溃疡处已经不怎么痛了!第三天就能感觉得到溃疡的地方正在愈合。而且还能预防溃疡的发生,特别是像我一样只要嘴巴里面有伤口就会变成溃疡的小伙伴们,不小心咬到口腔或者弄伤口腔后用浓茶漱几次口,就不会变成溃疡啦!

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治疗偏方 嘴上起泡,属于中医“上火”范畴,而土豆恰好能够起到消肿解毒、健脾的效果,虽然西医看来它是病毒感染,但更深层次的病因在于维生素,特别是b族维生素的缺乏。土豆含有大量b族维生素成分,所以,用加点蜂蜜配合土豆片贴在起泡处还是很有效的。这个没有尝试不知道效果怎么样。

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温馨提示大家可以参考下:

1.坚持饭后漱口。

生理盐水漱口,温水中加入适量的盐(别太咸就可以)用来漱口,不仅能去除食物残留,还可以使细菌远离溃疡面,防止溃疡恶化。漱口水漱口。漱口水可以冲洗掉溃疡面的细菌防止恶化,同时还能减轻疼痛。

2.使用软毛刷。

这有利于保护口腔黏膜,三个月换一次牙刷,避免牙刷上聚积过多的灰尘和细菌。

3.放松心态、心态平和  日常生活中保持心情舒畅、乐观开朗。中医认为,如果长时间受到烦躁、忧郁、压抑等不良情绪的困扰,很容易产生“郁火”,这也是导致口腔溃疡的常见原因。

4.尽量避免或是少吃刺激性调味品  我们要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等,少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。

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