口臭,一张嘴“臭味熏天”,如何预防呢?

作者:鸽子中医 2017-10-22阅读:1206次

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如果不是自欺欺人,某种程度我们应该承认,基本每个人嘴巴里都有臭味;尤其早上刚刚睡醒的时候,症状非常明显。我们每天吃的东西比较丰富,除了一日三餐、各种点心、咖啡等似乎每样都不少。口腔其实是个密闭容器,但又不会隔绝空气,这样导致细菌快速滋生,通俗的说就是“发酵”;所以恋爱的人、或者比较注意生活细节的人,通常备着木糖醇、口气珠等,来掩盖口腔味道。

口臭,一张嘴“臭味熏天”,如何预防呢?

常有人自己闻到口腔的异味,感觉是刷牙次数少或者口腔疾病的问题;也有人觉得是自己进食了大蒜、生葱、韭菜等,出现了臭味。还有人觉得和自己长期抽烟、喝酒有关。其实,有些口臭,不是想想的这么简单,口臭有可能是疾病引起的,如果经常出现,我们要找下病因。

腐败性口臭:通常与生活习惯有关,有的人睡前不刷牙、清晨起床才刷牙;有的人有时间就刷牙,起床晚了,象征性刷两下。饭后又不漱口,长时间食物残渣发酵,散发臭味。

口臭,一张嘴“臭味熏天”,如何预防呢?

馊性口臭:常见儿童,表现为消化不良;成年人表现嗳气、反酸等,常见胃肠道疾病。平时按时吃饭,尽量避免辛辣刺激、生冷食物,减轻胃肠道负担。也可药物治疗。

牙病口臭:龋齿的空洞残留有食物,发酵产生臭味;牙周炎也会产生致臭成分。

烂苹果口臭:多见糖尿病患者,发出丙酮气味或烂苹果气味。

尿臭味:多见于尿毒症病人。

肝臭味:多见于肝昏迷病人。

血腥臭:多见血友病人。

腐酸性口臭、恶臭:常见肺化脓症、腐败性气管炎等。

血腥味口臭:常见肺结核、支气管扩张咯血。

腐腥臭:常见肺癌晚期。

口臭,一张嘴“臭味熏天”,如何预防呢?

口臭如何预防?

1、 健康生活方式

少吃零食;少烟酒、饮料;多喝白开水或绿茶,勤刷牙、漱口。

2、 补充维生素B6和微量元素锌

3、 积极治疗疾病

比如口腔疾病引起的龋齿、牙周病等,应积极去口腔科治疗。不论是全身心疾病或五官疾病等,都要积极治疗疾病。