对于口臭，想必大家都不会感到陌生，虽然口臭是一种常见的病症，但是若是人们患上了口臭，带给我们的是无尽的苦恼和失败。相亲失败，面试失败，告白被拒，领导不重视，同事远离等等，一系列事件都给自身的心理造成极大的压力，周而复始，是口臭的越发严重，为了摆脱单身狗，修复夫妻亲密关系，对于口臭我们必须重视起来。
1.口腔卫生不良：经常不刷牙、食物嵌塞以及严重龋齿未治，造成食物残留等，都能引起明显口臭；大量牙石堆积，长期压迫牙龈，引起牙龈溃烂也能发生口臭。
2.口腔疾病：如牙龈炎、牙髓坏死、牙周炎、根尖瘘管等口腔疾病也常产生口臭。
3.鼻咽腔及呼吸道疾病：如慢性萎缩性胃炎、化脓性上腭窦炎，肺部感染等。
4.消化系统疾病：如消化不良、胃溃疡、胃扩张等。
5.某些系统性疾病：如糖尿病、白血病、尿毒症等。
6.某些重金属盐类中毒：如汞、铅、砷、磷等中毒
口臭是指因机体内部失调而导致口内出气臭秽的一种病症。多表现为呼气时有明显异味，刷牙、漱口均难以消除病症，使用清洁剂均难以掩盖，是一股发自内部的臭气。虽然口臭不痛不痒，但是它给我们的生活带来挥之不尽的困扰，一点一点消磨人们对于生活的热情，说口臭是无形的“杀手”也不为过，因此彻底去除口臭非常必要。
使用方法：取一至三粒辣木籽（剥壳食内辣木籽）剥壳咬碎后空腹服用，然后喝300毫升以上的温开水，这时你不但会感觉到另外一种自然的甘甜味，而且还可以更好的排除体内毒素，清新口气。
辣木籽有独特的净化作用，可作用于人体各系统，特别是消化系统。其中含有的木质素，具有很好的抑菌杀菌、调节肠胃、通肠利便的功效因此从根本上调理身体机能平衡，达到祛除口臭根源的目的。
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辣木籽的营养价值辣木籽不但具有治疗口臭、润肠通便、排毒养颜和醒酒等作用。它还富含人体必需的多种蛋白质、维生素、矿物质及多种药效成分，既能有效补充营养，又能滋阴降火，通肠利便，疏肝理气，调节“三高”等，促进健康。
辣木营养成分丰富而全面，是目前已发现最好的植物蛋白、维生素A、叶酸、泛酸、钙、铁、硒等多种营养素来源，还有众多的保健功效。辣木所含钙质是牛奶的4倍，辣木所含蛋白质是牛奶的2倍，辣木所含钾是香蕉的3倍，辣木所含铁是菠菜的3倍，辣木所含维生素C是柑橘的7倍，辣木所含维生素B是胡萝卜的4倍。（百度百科可查）
小贴士：孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议吃。
1.注意口腔卫生：睡前刷牙，饭后漱口，注意清洗假牙，养成良好的口腔卫生习惯。
2.经常吃水果：食物残渣也是导致口臭的原因之一，所以去除口臭不妨吃些富含纤维素的蔬菜和水果。
3.饮食宜清淡：减少辛辣、蒜等有刺激性的食物。吃大蒜头后饮浓茶可解蒜臭。
4.每天清晨空腹喝一杯温盐开水：可调节胃肠功能，有利于消除口臭如因刷牙不彻底，齿缝中残留物发臭。
（编辑：花信年华）
早日摆脱口臭，清新口气，好运滚滚来。
