最近这段时间，口腔君陆陆续续有收到一些网友的留言，大多提问的是一些常患的口腔疾病，当然，也不乏有些症状奇特的“疑难杂症”，像牙龈变色、口腔脓肿、口腔红斑、白斑之类，口腔君一一私信回复了，也在最近更新的文章中逐一详解和科普。
那么，今天要说的就是“牙龈发黑”这一症状。
在昨天的私信中，一位17岁的小姑娘反馈，自己的牙齿靠近牙龈处变黑了，连牙龈肉也开始大块儿变色；而另一位29岁的男性，也提问到：“为什么牙龈会变黑？是不是牙龈癌的征兆？”，他还补充说明了自己一年前曾补过牙，变黑的牙龈肉就在补过的牙齿周围。
看了他们的问题，口腔君发现身边很多人貌似都有这种情况，不是牙齿上有黑点，就是牙龈变黑，抑或是牙缝、牙冠有明显的“黑线”，你可以对照镜子，张大嘴，检查一下自己的口腔是否有这样的症状。
要知道健康的牙龈颜色是粉红色，不管是牙龈红肿出血，还是牙龈发黑，最有可能是口腔存在炎症。一般而言，导致牙龈发黑的原因有这么几个↓↓↓
①牙周炎和牙龈炎是最直接导致牙龈变黑的原因，而牙菌斑、牙结石是引发牙龈炎和牙周病最根本的因素之一。所以，要想解决牙龈发黑这个问题，就要先治疗口腔炎症，同时还要尽早清除口腔内的牙结石，去医院洗牙。
牙结石、牙渍牙垢会紧紧附着在牙齿和牙龈表面，沉积越久对牙龈及周遭的血管压迫越重，破坏牙龈与牙周的结合,便会出现牙龈炎,引起牙龈易出血、口臭、牙龈发黑等。如果不及时洗牙治疗，就会出现牙龈萎缩，进一步会造成牙齿松动，牙齿松动严重的话就不得不拔除松动牙了，可能一颗好牙就这么保不住了。
所以建议大家每半年去一次专业牙科洗牙，去除牙石牙垢等刺激物，同时口服维生素c，对预防牙龈出血有效；洗牙后还应认真刷牙，掌握正确刷牙方法——竖刷，用软毛保健牙刷竖着刷牙，牙的内侧外侧都要刷到，每次刷牙时间不少于三分钟，至少早晚刷牙两次，配合使用漱口水，清洁时还能杀死口腔细菌。
洗牙是目前牙齿和牙龈保健的最好的方式了！正规医院利用超声高频震动使沉积的牙石松动脱落，能够清洗到日常刷牙刷不到的“死角”。
在国外，洗牙基本上已经普及，人人都会去医院洗牙，但是在国内，还是有很多人一提到洗牙就会有负面情绪。其实这一方面是大家对洗牙相关认知不全面，洗牙知识普及不够；另一方面是洗牙后会出现几天的牙齿不适，比如牙缝变大、牙齿松动、酸痛等等感受。
洗牙真的会让牙缝变宽、牙齿变松吗？答案是不会。实际上牙根与牙龈紧密相连，而牙结石就是牙根和牙龈中间一个坚硬的障碍物，阻碍了牙龈和牙齿间的营养传送，造成牙龈萎缩甚至脱落等。也正是因为这样，洗牙后，原先堵塞在牙缝、牙龈处的牙结石突然没了，就会给人牙缝变大、牙齿摇摇欲坠的感觉，这完全是“牙结石存在太久”带来的错觉。而且人体是有自身修复能力的，清理掉牙石后，人体会自动修复这些缺损和萎缩。
还有些人洗牙后牙齿会很敏感，这是因为本身已有轻微的牙周炎，而洗牙只是将其诱发，清除牙石后会慢慢有所好转。洗牙过程中会有轻微疼痛，严重者会伴有出血症状，一定要选择正规牙科医院，防止器械不洁引发感染。
洗牙费用各地也不完全一样，大约100-300元左右，具体根据当地经济和消费情况而定。
②牙龈发黑，还有一种原因就是龋齿、蛀牙导致的，龋坏严重的话，牙齿牙髓可能已经病变坏死，因此容易发生牙体变色，染色的问题。这种情况，建议大家尽早治疗龋坏的牙齿，如果是小牙洞应当及时补上；如果是龋坏严重伤及牙髓、牙根的话，可选择做根管治疗，然后再做填充物，以免感染和影响周围牙齿。
③牙龈变黑有一些其他因素，比如吸烟，义齿，补牙，妊娠，内分泌失调，维生素缺乏都会引起牙龈变黑。最好去医院检查一下，再化验一下血常规，确诊后再做针对性治疗，同时还需改掉恶习，戒烟戒酒，平时多喝水，少喝碳酸饮料，多吃新鲜的蔬菜水果，多运动锻炼提高自身免疫力。
④牙龈发黑也可能跟补牙材料、金属牙套变质有关，金属牙套氧化也会有变化发生的几率。如果有补牙、义齿经历，一定要去医院复查，建议选择材质较好的材料，毕竟是口腔里用的东西，很多病都是从口出。
有些人牙龈发黑严重的，可能舌面也会有反应，如果发展到了舌面也发黑，就需要检查是否是真菌感染，建议尽早就医。牙龈发黑不能不当一回事，这已经是牙周炎、牙龈炎等一些口腔疾病发出的讯号了，拖得越久多身体的影响越大，一些恶性的口腔癌和口腔瘤就是这样发展病变而成啊！
