我们通常会为吸烟而找一大堆理由，压力大、心绪不宁、甚至是无聊，实际上，吸烟并不能帮助我们改善现状，反而会对健康带来极大危害。除了众所周知的肺癌，抽烟还会严重破坏你的口腔健康。
或许老烟民会问：这是真的么？那么，我们听听口腔科医生是如何评价吸烟这件事的。
1.不管是用火柴还是打火机，香烟点燃后吸入的第一口都是最具破坏性的。而用火柴点燃的香烟还会产生一种严重损害鼻粘膜的物质。
2.香烟所散发出的温度还会影响面部皮肤，主要是鼻子和嘴巴周围，嘴唇的颜色会逐渐变暗，皱纹和老年斑也会随之出现。此外香烟中的焦油也是加唇部颜色的另一原因。
3.吸烟时需要不断撅嘴吮吸烟把，长年累月地重复这个动作，会使唇部周围生出皱纹，而不吸烟的人通常不会面临这个问题。
4.把烟半含在口中时，焦油会随之覆盖在牙釉质上，造成牙齿变色。
5.烟雾是具有一定温度的，这会损害口腔内的细胞，在某些情况下甚至会导致基因突变。一旦吸入口腔，焦油和其他化学物质会影响口腔的各个部位。
6.香烟中含有大量的化学物质，它们会附着在烟民的舌头、上颚，以及口腔内壁，逐渐形成一层厚厚的“外衣”。这件外衣会麻木味蕾、导致唾液腺亢奋，最终阻碍唾液分泌。这就使得吸烟者常常感到口干，需要在吸烟后补充水分。
7.烟草中含有的焦油和其他会逐渐覆盖口腔上颚，这类残留物呈白色，并伴有红色斑点，这类突出物实际上是腮腺导管开口。
8.烟草中大量有害的化学物质还会破坏口腔内的有益菌群，引起口腔异味或是口臭。
9.烟雾本身的温度与烟草中的化学物质在结合之后，会破坏口腔细胞，迫使基因突变，导致蛀牙、牙龈发黑，甚至是口腔癌。
10.吸烟还会影响嗅觉系统，长此以往有可能导致嗅觉丧失。
当你点上一支烟，这10件事就会发生你的口腔，看完不知道经常吸烟的人是否会有所触动呢？
