牙结石太大了，闻起来有臭味
很多朋友因为这个问题苦恼不已。
所以，今天我们来聊聊
牙结石的话题
其实，要想知道该怎么办
1/我们首先要了解到底什么是牙结石
牙结石又称牙石，通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面，开始是乳白色的软垢，会因逐渐钙化而变硬，并呈现出黄色、棕色、或黑色。牙结石是牙周病发展的一个重要致病因素。牙结石大多长在牙龈边缘，但也不单单长在牙龈上，牙周炎患者牙龈下也会有结石，平时刷牙经常出血，有可能是牙结石所致。
2/牙结石有什么危害？
我们都知道“牵一发而动全身”这个道理，牙结石出现后也是如此。正常来说，牙结石几乎不会脱落，只会越长越大，而且牙根变得更长，刷牙只是起到预防，根治要用洗牙才能hold住！
如果拖着不去洗牙，只会让牙龈发炎，刷牙时满口都是血，这时候牙周炎这个磨人的小妖精就会缠住你，牙齿松动也就避免不了，最后离牙齿脱落就不远了。
3/牙结石为啥那么臭？
这个问题，我们这样来理解：牙结石是由食物残渣+细菌+唾液长期混合堆积而成（就是我们说的浓缩精华版）
打个比喻，就像口内有一个小型垃圾场一样，大家觉得臭不臭呢？而且，这种堆积的牙结石会破坏牙龈和牙周组织，引起急性或慢性牙周炎。
长时间腐蚀发酵下会分解出一种酶，会伴随着口腔呼出的气体一起呼出一种特殊的味。所以不光是牙结石本身臭，它还会引起牙周疾病，口臭等。
4/怎么去除牙结石？
这个问题，我们要看牙结石具体的情况：
a.初始牙结石形成阶段
这个时候沉积量不多，就一定要认真刷牙，养成饭后漱口、用牙线清理牙缝的好习惯。
b.牙结石严重阶段
当牙结石已经很厚重，发黄发黑、可见可触摸的时候，再怎么刷牙都是无用功了！去找牙医洗牙是最佳的选择（你也不想牙龈萎缩越来越严重，不想引发牙周炎、牙齿松动吧？）
事实证明洗牙不仅可以清除牙结石，其实也是一次牙齿检查，比如是否有蛀牙、智齿生长情况等，洗过牙之后不仅口气可以变得清新、牙龈也不出血了！
5/如何预防牙结石？
防患于未然的道理大家都明白吧？其实我们平时做到以下要点，也是可以有效的预防牙结石的。
方法一：调整饮食结构，少进食松软粘性食物，尤其是儿童应少进食含糖量高的食物，适当多进食纤维性食物，以增加牙齿自洁作用，减少牙菌斑的形成；
方法二：养成良好的口腔保健习惯，如认真刷牙、饭后漱口和使用牙线清理牙缝、定期洗牙等。
因此，建议大家▼
口腔环境较好应该每年洁牙1次
口腔环境较差的应该每半年洁牙1次
牙周病严重则应该三个月洁牙1次
