口腔溃疡, 嗓子发炎? 夏天易上火, 一杯茶帮你搞定

作者:鹏尚阁养生圈 2017-07-02阅读:5034次

因为夏天很容易上火的缘故,不仅是嗓子疼,还有起青春痘,口腔溃疡等等,都是由上火引起的。上火又会引起喉咙不舒服,牙龈出血等问题,所以在夏季下火是一件很有必要的事情。对于下火,有很多的选择,喝花茶是最适合下火的选择了,既可以补充体内的物质,还可以起到降火的作用。

菊花不仅有排毒的功效,对肝脏有很好的保护效果,还可以降火除热,对多种细菌也有很好的抑制作用。

苦瓜茶有清热、降火、解毒的功效,有利于缓解中暑发热、热病烦渴、肝热目赤、肠炎痢疾、食欲不振、痈肿丹毒、恶疮等热症。

玫瑰花茶有调理肝气的作用,而且它含有丰富的维生素C,可以抗氧化,对皮肤非常的好,不仅喝了可以下火,还可以美容。