今天下午我们医院的视频栏目《口腔问多多》的同事就要来录制视频了，昨天的街头采访，中老年人提到的问题是牙龈肿痛怎么回事？有没有好办法去解决？
其实牙龈肿痛是很常见的身体不适症状。牙龈肿痛可以是因为上火引起的，也可能是因为牙周炎、冠周炎等口腔炎症引起的，也可能是因为口腔卫生不洁引起的。不过中老年人更关心牙龈肿痛非常厉害的话应该怎么办？我得好好准备一下。
老年口腔问多多：牙龈肿痛怎么办？专科医生这么说
牙龈肿痛患者想要摆脱牙龈肿痛，一起学习下以下几个方法。
1.盐水漱口
保持口腔卫生，勤刷牙的同时可以使用盐水漱口来帮助口腔杀菌消炎。只需要取适量的食用盐加入温水中搅拌之后进行含漱即可。特别是对于口腔有炎症引起的牙龈肿痛效果很好。
2.调整饮食
导致牙龈肿痛的一个关键的原因就是上火。牙龈肿痛患者一定要注意调整饮食，辛辣、刺激性食物会加速口腔内血液循环运行，从而导致细菌更容易进入口腔，引发牙龈肿痛，另外辛辣刺激性食物会使身体更容易上火。
3.注意休息
经常熬夜，身体对于细菌的抵抗力也会不断下降，而细菌进入身体通过血液循环进入口腔，可能会导致口腔引发炎症而出现牙龈肿痛。
4.心情顺畅
经常处于脾气急躁，心情不畅的人更容易导致牙龈肿痛。牙龈肿痛患者请记得保持愉快的心情，性情平和才能更好地帮助避免牙龈肿痛。
5.穴位按摩
5.1液门穴
液门穴能够有效帮助缓解牙龈肿痛、咽喉肿痛等身体不适。液门穴位于手背第4、第5指间，趾蹼缘后方赤白肉际处，左右手各有一个。可以直接用拇指按压液门穴或者是用拳头下缘肌肉敲打本穴数分钟。
5.2小海穴
小海穴也能够帮助有效治疗咽喉、牙龈肿痛以及肩厷、肘臂疼痛等身体不适。小海穴位于手肘内侧，屈肘使尺骨鹰嘴与肱骨内上踝间的凹陷处，左右手肘各一个。可以直接用食指或者是拇指指腹按压小海穴即可。配合液门穴一起按压，效果更好。
老年口腔问多多：牙龈肿痛怎么办？专科医生还有小偏方
1、取油桐根50克，水煎煮之后去渣留汁加入两个青壳鸡蛋一起煮，待鸡蛋熟后服汤食蛋。
2、用阴石蕨根茎10克左右煎汤去渣留汁与鸡蛋同煮，鸡蛋熟后同样服汤食蛋。
3、用黄连10克，栀子15克，生地20克，水煎服，每日服用两次。
4、服用牛黄上清丸帮助下火或者是用芥菜杆烧成灰之后研成细面，涂抹患处。
专科医生提醒，需积极就医
如果是牙龈肿痛较为厉害，已经严重影响到正常的生活的话，一定要积极就医。在医生的指导下使用消炎药等帮助缓解牙龈肿痛。如果是因为口腔疾病引起的牙龈肿痛也能尽快得到治疗。另外以上提到的偏方也可以在咨询医生后慎重选择使用。
好了，听了美貌与智慧并存的金院长的回答，现在您牙龈肿痛百爪挠心的时候知道怎么做了吗？
其实金院长我作为口腔医院分院院长，从事口腔工作多年，专长更在于镶复及种植牙齿，比如镶复牙齿的精密附着体技术，镶假牙不带挂钩，极大程度“留住”残牙根、松动牙不拔，非常适合松牙多、缺牙多的中老年人。
如果有更多口腔问题，镶牙种牙的需要，也可以私信咨询。
