产后新妈妈刷牙要牢记这3点!

作者:清风拂面心随缘 2018-04-06阅读:3438次

新妈妈在月子里一定要刷牙,因为在妊娠期牙齿就已经面临很多健康问题,变得脆弱。如果月子期间不刷牙,那么口腔内细菌会大量繁殖,食物的残渣经过发酵,产酸会腐蚀牙齿,导致各种牙病。
产后新妈妈刷牙要牢记这3点!

但是,新妈妈刷牙的时候一定要牢记这3点!

1.产后前3天应采取指漱。指漱就是把食指缠上纱布,然后把牙膏挤在纱布上,用手指充当刷头,像平时一样在牙齿上来回,上下擦拭,最后再用手指按压牙龈数遍。
产后新妈妈刷牙要牢记这3点!

2.产后第4天可以使用牙刷刷牙,但是新妈妈最好要选用软毛牙刷,因为使用时不会伤害到牙龈。刷牙动作要轻柔,应采用“竖刷法”。
产后新妈妈刷牙要牢记这3点!

3.刷牙要用温开水,产后新妈妈身体比较虚弱,对寒冷刺激较敏感,宜用温开水刷牙,以防止对牙齿及牙龈的冷刺激过大。还有,吃完东西要及时漱口。