蜂蜜、大白菜防治口腔溃疡

作者:美食让我愉悦 2017-07-16阅读:1595次

口腔溃疡是发生在口腔黏膜及舌的边缘上的限局性缺损、溃烂。如果你经常加班熬夜、睡不好、吃饭不规律、工作压力大、疲劳紧张、着急上火、爱挑食,很容易就与口腔溃疡结缘。

蜂蜜:蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素,有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用,有利于口腔黏膜上皮细胞的修复,促进溃疡面愈合,从而起到治疗口腔溃疡的作用

蜂蜜、大白菜防治口腔溃疡

大白菜:大白菜中含有丰富的维生素B2、烟酸,可以防止因缺乏者两种营养素而导致的口腔溃疡。口疮患者吃点大白菜,补充营养的同时还可减轻溃疡的疼痛,缓解症状。

蜂蜜、大白菜防治口腔溃疡

百合蜂蜜饮

主料:百合干、蜂蜜

蜂蜜、大白菜防治口腔溃疡

1.将百合放入杯中,冲入沸水,盖盖子焖泡约十分钟,待温热后,调入蜂蜜

2.口腔清洁后,含在口中约10-15分钟后咽下,能够加快溃疡愈合,坚持至治愈即可

蜂蜜、大白菜防治口腔溃疡

蜂蜜有助于抗菌、消炎、止痛,百合有助于降火清热,二者搭配有助于缓解口腔溃疡的症状

板栗烧大白菜

主料:大白菜段、板栗肉

辅料:盐、葱花、水淀粉、高汤

蜂蜜、大白菜防治口腔溃疡

1.板栗肉放油锅炸至金黄色捞出

2.锅中倒油烧热,放葱花炒香,下入大白菜煸炒,放盐、板栗,加高汤烧开,焖五分钟,用水淀粉勾芡即可

蜂蜜、大白菜防治口腔溃疡

大白菜富含维生素C,可清热祛火,补充身体所需的维生素B2、烟酸,防治口腔溃疡。