大陵穴是天然的“口气清新剂”

作者:家庭中医药 2017-07-21阅读:4497次

口臭,也称“口气”,是指口腔中散发出来的难闻气味,生活中有很多人或多或少地存在口气问题。患有口臭,既令别人厌烦,也使自己尴尬。因此,千万别小看口臭这小小的毛病,它不仅会使人不敢与其他人近距离接触,还会让人产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,而且还是许多疾病的征兆。

口臭的成因

口臭病对人的社交及心理具有不可忽视的负面影响,并因心理问题带来更多的并发症。关于口臭与情绪的关系,中医学对其早有描述。如清代《杂病源流犀烛》中说:“虚火郁热,蕴于胸胃之间,则口臭,或劳心味厚之人亦口臭,或肺为火灼口臭。”其中提到的“郁”和“劳心”都指的是人的不良情绪状态。现代医学认为,经常性的精神紧张会导致身体副交感神经处于兴奋状态,反射性地出现消化腺,尤其是唾液腺分泌减少,导致口干,从而使厌氧菌生长,产生口臭。

小小口臭藏隐患。患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎等口腔疾病的人,其口腔内易滋生细菌,尤其是厌氧菌。这种细菌会分解产生硫化物,发出腐败的味道,从而产生口臭。患有消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等胃肠道疾病的人,以及支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺脓疡等呼吸道疾病的人,亦可能会有口臭。长期便秘的人则会因体内产生的有毒物质不能及时排出而口臭。

口臭的简易疗法

患有口臭的人,可用人体自身的“大药”、天然的“口气清新剂”——大陵穴来调治。

大陵穴很好找,它就在手掌和手臂交界处,当弯曲手腕时,在腕部会出现横纹,第一条横纹的中央便是此穴。

大陵穴具有清心降火、清除口臭的功效。在古代的针灸口诀《胜玉歌》里就有这么一句——“心热口臭大陵驱”,可见用这个穴位来治口臭已经有上千年的历史了。

在中医五行学说中,大陵穴属土,又加上此穴为心包经的穴道,心包属火,自然是“火生土”了,所以此穴生土最多。由此可见,大陵为健脾要穴。大陵穴善治口臭,口臭源于心包经积热日久、灼伤血络或由脾虚湿浊上泛所致的,按摩大陵穴就可泻火祛湿——既可以祛除心包经上的积热,又可以健脾去湿,口臭自然也就无影无踪了。

造物主是神奇的,他在我们体内“种植”了各种“药材”,只要您懂得采摘,学会调节脏腑功能及阴阳平衡,完全可以达到祛病健身的目的,其实我们的身体也是我们“最忠诚的医生”。

自我取穴按摩法:1.正坐,手平伸,手掌心向上;2.轻轻握拳,用另一只手握住手腕处,四指在外,大拇指弯曲,用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位,有刺痛感;3.先左后右,每天早晚两侧穴位各掐按一次,每次大约掐按2~3分钟。