推荐5个护齿小妙招,远离口臭、大黄牙,让你每天自信满满

作者:文娱多宝阁 2017-07-26阅读:3096次

推荐5个护齿小妙招,远离口臭、大黄牙,让你每天自信满满

健康美丽的牙齿不仅能给生活增添色彩,更能让你充满自信,散发魅力,美丽的笑容也会感染身边的每一个人,试想笑起来一口大黄牙会个人什么样的感觉,或者说话嘴巴臭的不得了会不会影响别人对你的整体印象呢。     

拿宋慧乔的这张图片举例子差距是不是很大呢       

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如何保养牙齿健康呢

1、保持口腔清洁

要坚持每天早晚用温水刷牙,临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。

2、茶水漱口

在我们每次吃过饭之后可以选择用茶水来漱口,最好让茶水留在口腔内几分钟,而且可以利用茶水来冲刷牙齿及舌两侧,或者使用口腔清洁剂去除口中的异味。

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