这个问题大家一定都经历过——口腔溃疡。有口腔溃疡的朋友应该都很无奈，疼的时候吃不下饭，就连喝口水嘴都疼，面对各种各样美食的诱惑，想吃却不能吃，这种折磨简直是不能忍。但是有些人就奇怪了，为什么经常会口腔溃疡呢？难道都是因为上火吗？
经常性口腔溃疡也称复发性口疮，是—种反复发作的口腔粘膜疾病。它的特点是反复发作，灼痛难忍，具有“黄、红、凹、痛”特征;同时能引起多种并发症。溃疡一般不用用药，发作周期约数天或数月，具有不治而愈的自限性。
口腔溃疡并非都是上火导致，其他因素也可能导致口腔溃疡反反复复。
导致口腔溃疡的原因：
1.免疫力功能低：免疫力低下使身体受到各种疾病的侵袭，口腔溃疡就是其中一种。
2.精神压力大：经常生气、紧张、易怒的人容易被口腔溃疡缠上。
3.遗传因素：家庭有口腔溃疡病史的人比一般人更容易患上口腔溃疡。
4.睡眠环境：如果经常熬夜，环境不好，也会造成口腔溃疡。
5.缺乏某些营养素：与口腔溃疡关系最密切的营养素是B族维生素。此外，缺乏维生素C也会增加口腔溃疡的几率。由于缺锌会影响溃疡愈合，因此有时口腔溃疡反复发作且补充维生素后效果不佳时，要想到锌缺乏的可能。
6.饮食重口：经常口腔溃疡可能是吃出来的。经常吸烟、喝酒、吃辛辣刺激性食物的人群容易得口腔溃疡。
口腔溃疡常用的治疗方法：
华素片：一发口腔溃疡马上将华素片按在溃疡面上，效果也不错。
口含维生素C片可治口腔溃疡：1.口含维生素C片的方法，几天就治好口腔溃疡（注意不要乱服用维生素）。2.取1-3片研成碎末，覆盖在溃疡面上，不到10分钟即可解除疼痛，不出半天就可痊愈。
经常性口腔溃疡一般以预防为主：
1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒畅,避免焦躁情绪。
3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。
4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。
需要注意的是，口腔溃疡若持续不见好转，应及时就医检查，以防其它病变。
编辑：陈晨
