对于老人来说，睡得短是一件很经常的事情，可是需要睡眠的时间少了，休息的时间也少了，其实并不是一件正常的事情。老人，更需要高质量的失眠来保证身体的良好情况。对于老人来说，失眠会造成以下情况发生。
导致健忘症：长期失眠将使人体的记忆力退化，患者常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说经常失眠会直接诱发老年痴呆症，但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。
癌症悄然而至：虽然没有失眠可引起癌症的医学证据，但专家们认为，经常失眠很有可能是引起癌症的一大诱因，所以良好的睡眠是减轻癌症发生率和战胜癌症病魔的重要法宝。
看古装电视剧的时候总会看到很多的电视剧中都会出现安神茶，就是用于剧中人物思虑过多，夜不能眠的情况的，安梦茶就和这里的安参茶有一样的功效，并且安全没有副作用，健康的养生。
中医讲究的就是安全天然，梦安茶的原料主要是四大中药材：茯苓、陈皮、决明子、银耳。这一杯茶是老中医纯中药偏方秘制，滋阴养血、镇心安神双重养生！这一杯茶含多种纯中药，科学配制：茯苓、陈皮、决明子、银耳等每样都是养生必备。
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