自打重庆入冬以来
很多人都患上了“瞌睡综合症”
工作困、吃饭困、看剧困
就连逛街也会困……
一整天没精打采的样子
就想好好睡上一大觉
白天犯困，可一到了晚上！
你们随意感受一下！
没错
下面这就是度姐我了
最近，
阿里健康联合阿里数据发布了一个报道
《打败失眠症趣味数据报告》
通过综合数据分析
中国“失眠之城”排行榜出炉
重庆列全国第9位！
整个榜单前十城市
分别是：
上海、广州、北京、深圳、杭州
南京、武汉、成都、重庆、苏州
而这个榜单究竟是怎么计算的呢？
竟然是通过
安神产品类的购买区域进行分析发现的！
emmmmm……
（这样统计肯定不严谨，我们就随便看看吧）
首先度姐给大家科普一下
什么情况
才可以被认定为「失眠」
失眠的定义
医学上判定失眠
有严格的定义，
依据世界卫生组织(WHO)标准：
1、 连续一个月每周至少有3天出现上床30分钟无法入睡；
2、 每天睡眠时间不足6.5小时；
3、 在睡眠过程中夜间醒来次数超过3次，醒后难于入睡；
4、 多梦，噩梦的情节如同电视连续剧一样；
5、 次日起床后伴有嗜睡、疲劳、精神状态不佳、认知功能下降等。
出现上述其中一项或几项同时存在时，即可判定为失眠。
失眠最“青睐”90后
在对“失眠”一词
进行搜索的用户年龄分布中，
18—25岁的90后人群占到总人群的近四成，
18—35岁的青年用户比例近80%，
即10个失眠人士当中就有8位年轻人。
在这些失眠人群中
年轻人以压倒性“优势”成为主力军
男性逆袭女性
对搜索“失眠”关键词的消费者
性别进行比较，
结果显示每100位失眠人士中大约有56位男士，
44位女士。
近6成的搜索用户为男性。
由此不难看出，
失眠才是很多男性说不出的痛。
考研族光荣上榜
数据还意外发现，
在18～25岁失眠人士的预购清单中，
除常规保健品外，
“考研”类书籍赫然在列。
重庆拥有众多知名高校，
考研人数众多，导致失眠人数激增。
失眠时重庆人都在想什么
失眠的危害有很多
没人想要故意失眠啊
你知道躺在床上
想睡而不能睡的那种无力吗
感觉一到晚上
思想的骏马就开始飙车
很多网友失眠的原因
有些让人不能理解
▼
@鱼在豆腐里：每次不到12点就感觉浪费了大好时光啊……
@酒月风：没办法，游戏每天零点签到，我能怎么办……
@T-MACI：不失眠都对不起这些城市的氛围~
不过有些网友失眠的原因
还是挺让人心疼的
▼
@Zero_Zph：我是IT行业的，我是被迫失眠！
@科技解放全人类：作业能一点前写完就算好的了……
@一网情深破网：生活在大城市，失眠是因为焦虑和不安……
@陳二寳w_555：有的时候很困也不想睡，就想自己跟自己多待一会儿，因为早上起来又要面对这个世界……
然而失眠恐怖的远远不止是晚上睡不好
还会带来一系列问题
比如健忘、让人愚钝、加速皮肤衰老
更有甚者还可能引发严重的健康问题
照照镜子你就知道了！
“熊猫眼”
“歪脖子”
“无精打采”
“起床气脸”
“反射弧还那么长……”
重庆人失眠的主要原因
那究竟重庆
为什么失眠的人那么多？
大概是夜生活丰富吧
又或者是工作压力大？
还是夜景太美
不过我猜很多人熬夜的原因是
刷手机/电脑！
好了，不说了
度姐要去上床乖乖睡觉了！
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