失眠是指长时间无法入睡，导致睡眠不足。失眠一般性地不会致命，但是长期失眠会使人脾气变坏，暴躁易怒，攻击性强。做事情注意力不集中，记忆力减退，精神疲劳。
感情线有断裂，或者尾端出现岛纹，说明有失眠症状，白天发困，无精打采，昏昏欲睡。一到晚上却兴奋异常，学习工作没有精神，晚上躺倒床上却来了精神，怎么也睡不着了。
食指根部有青筋浮现，并向食指延伸，说明肝气郁结，脾性急躁，冲动易怒引起失眠。玉柱纹呈现弯曲状态，心理状态不稳定，非常容易受外界因素干扰而影响情绪导致失眠。
中指根部呈现细小杂纹散乱分布，松软塌陷，青筋浮现，说明心火旺盛，心神不定难以入睡。生命线尾端出现三角形纹路，提示多种慢性疾病引起的神经衰弱导致的失眠。
睡眠不好可以用百合泡水喝，百合有润肺止咳，清心安神的功效，对失眠多梦有较好的食疗效果，还有就是猪心，民间素有“以心补心”之说。猪心有很多微量元素可以加强心肌营养，增强心肌收缩能力，对失眠也有不错的效果。
