杂念多就口苦;放不下就失眠!古中医告诉你,如何重获逍遥

作者:精诚名医汇 2018-02-05阅读:1050次

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本文理论依据:《太平惠民和剂局方》

论岐黄之道,谋苍生之福,欢迎走进“精诚名医汇”。列位看官,今天的话题,我们从逍遥二字说起。

逍遥——这是人人向往的人生境界。真正逍遥的人,不为名利所困,不为欲望所驱,不为世俗所羁,所追求的,只是一份自由和快乐。

几千年来,中国人一直寻求逍遥的人生境界。

李白渴望逍遥:“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜”?!

苏轼渴望逍遥:“长恨此身非我有,何时忘却营营”?

陶渊明渴望逍遥:“久在樊笼里,复得返自然”。

尽管如此,真正能逍遥的,又有几人呢?

正如“精诚名医汇”前几日所说,为了票子,为了银子,为了孩子,为了房子,为了位子……我们逃不过名利的驱使,我们避不开世俗的诱惑。着急、上火、压抑、隐忍、算计、应酬、担惊受怕、苦心孤诣,凡此种种,充斥这我们的生活。

然而,这些绝不是生命应该有的样子。它们违背了生命的本意。最先向我们提出抗议的,就是我们的身体。其中呼声最高的,乃是我们的肝。

看官,肝在中医学的语境里,扮演者非常重要的角色。肝的主要作用之一 ,在于疏泄。什么是疏泄呢?我们在祝福一个人的时候,往往会说:祝你一帆风顺。顺这个字,体现在身体里,就是脏腑功能和气血运行的顺畅。这个顺,就是肝的疏泄意义所在了。肝的疏泄正常,我们的气血和脏腑运行,就会顺。

正因如此,古人说,肝性条达。它喜欢顺遂,不喜欢添堵。可是,人活在世上,着急、上火、压抑、隐忍、算计、应酬、担惊受怕等等,都在添堵。它们违背了肝的本性。所以,我们的肝就失去了条达之性。

这样的结果会怎样呢?说起来,这组症候,太常见了——

肝气郁滞,我们就烦躁易怒。

肝郁化火,我们就口苦咽干。

肝火扰神,我们就会失眠多梦。

肝火伤津血,我们就肝血亏虚,于是眼花眩晕。

肝郁血虚,循经而上,我们就头痛,发于胸前和胸胁,我们就会乳腺增生、乳房胀痛、两肋胀痛。

肝主藏血,为月经之本,于是女性就会月经不调。

肝气横逆,传病于脾,于是脾胃虚弱,我们就会食欲不振、浑身乏力。

脾胃不好,生化气血不足,不但加重了肝血亏虚,而且会减少心血的供应,使得诱发心悸怔忡。

脾胃不好,营卫失和,我们还会寒热往来。

肝郁化火,火刑肺金,所以我们还会咳嗽、咳黏痰……

所有的这些症候,中医谓之肝郁血虚脾弱之症。这是很多疾病和亚健康的根源。其中最为要紧的,依然在肝:肝失条达,不得逍遥。

杂念多就口苦;放不下就失眠。这是实话,也是真理。

那么,这个时候,我们该怎么办呢?如何才能让人生重获逍遥?

最简单的方法,就是放下欲望。但是,人非草木,谁能说放下就放下?我们都不是得道的高人。于是,我们把目光投向中医。在这门古老而博大精深的学问里,有一张方剂,专门用来解放我们的肝,同时实现养血、健脾的作用。这就是接下来要说的一张千年古方——

甘草4.5克,当归、茯苓、白芍、白术、柴胡各9克,水煎服。煎煮的时候,加入生姜3片,薄荷6克。

看官,你可知道,就是这张方剂,从它问世的那天起,就被医家当做宝贝。它将无数中国人从困苦中解救出来。它受得起万千华夏子孙的膜拜。它的名字叫做逍遥散。

逍遥散——好惬意的名字。它是想让你的肝重获逍遥。

从中医的角度来说,此方的价值,在于疏肝解郁、养血健脾。首先,古人看到了肝郁对人体的种种影响,于是就想办法解决肝的问题。所以这里面,就有了柴胡、白芍、当归和薄荷四味药。

你看,这柴胡,性味苦平,可以疏肝解郁,恢复肝的条达之性。那白芍,可以养血敛阴,养护肝血。那当归,同样入肝经,养血活血。为什么在疏肝解郁的时候,一定要养肝血呢?因为只有肝血充足了,它才会柔顺起来,才能恢复条达之性。这就像一个人,吃得不好,必然心烦意乱一样。所以我们要养肝血。而薄荷,能疏散肝经郁热,使之畅达,令肝体更加柔和。

到这里,肝气郁结、肝血亏虚的问题,都解决了。

可是古人并没有就此草草了事。他们知道,肝属木,脾属土。肝木不顺,必然克伤脾土。于是,还需要健脾。健脾益气,培土生金,以金克木,这样也可以平肝阳。更重要的是,脾胃生气血,血供给肝,如此,肝血不足的问题,会更好地改善。于是,我们看到了甘草、茯苓和白术。白术苦温,健脾燥湿。茯苓健脾宁心。甘草则温中健脾。三者配合,加上能散寒温中化湿的生姜,我们的脾,自然也就好起来了。

于是,这样一张医方,就实现了解肝郁、养肝血、健脾胃之能。你说妙也不妙?

其实,作为一张经典古方,历代医家对它的解读,还有很多很多。笔者在这里说的,只是其中肤浅、皮毛、易于理解的一部分。不过这一部分,也足够展示中医的精美之处了。

那么,这个方子到现在,能治疗什么病呢?说起来,那可太广泛了。比如说月经不调的,四诊合参之后,发现是肝气郁滞而来,就用此方加减。比如说头痛的,仔细辩证,发现是肝郁化火循经上炎而导致,好,用此方加减。乳腺增生的,仔细一瞧,发现是肝气郁结体现在了乳房部位,好,用此方加减。还有胃炎胃溃疡的,仔细查看,发现是肝郁犯脾,使得脾胃虚弱所致,好,用此方加减。还有那痛经、抑郁的、神经官能症的、慢性咽炎的、咳嗽的、慢阻肺的、胆结石的、肝炎的、肠易激综合征的、便秘的、胃反流的、功能性消化不良的、失眠的、卵巢囊肿的、黄褐斑的、耳鸣的……只要辩证,发现舌质淡红、脉象弦虚,同时神疲食少、两肋作痛、口苦咽干、月经不调,符合肝郁脾虚血少之症,就可以应用。真可谓神通广大、神妙莫测。

不过,方剂虽好,我们还需要在中医师辩证指导下应用,不能不经辨证而贸然应用。“精诚名医汇”撰此文,就是为了让您了解它,认识它,感受它,体会中医之美。

这正是,让肝逍遥,一身无病。天辽地广,任君畅游。

全文完。不知列位看官意下如何?请在评论区畅所欲言。

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