上一秒还在和朋友吃饭说话，一声大笑之后就瘫倒“睡着”，19岁的武汉姑娘小李(化姓)走到哪睡到哪被封为“睡神”。最近，她才知道，自己竟患了罕见的睡病。
小李是个开朗爱笑的武汉姑娘，6年前开始，她突然变得白天嗜睡，每次睡意来了从不分时间和地点，上课回答问题时、和朋友逛街时、吃饭说话时、甚至听个笑话大笑几声后都会睡着，为此，朋友们给她起了个“睡神”的外号。近日，饱受折磨的她来到武汉市中心医院就诊，该院神经内科主任经屏为她安排了多导睡眠监测、小睡实验等，确诊其患上发作性睡病。专家说，经过药物和心理综合治疗，她的症状会逐步改善。
经屏介绍，发作性睡病多见于青少年，以10到20岁为最多，主要表现为白天有不可抗拒的嗜睡；在睡着的时候会出现睡眠瘫痪；入睡或者醒前产生幻觉；夜间睡眠紊乱，多梦易醒；在情绪激动时会引起瞬间猝倒。长时间的睡眠障碍，会影响正常的工作和生活，并带来一些安全隐患。
提醒广大市民要重视睡眠问题，如果出现不正常的嗜睡、失眠、多梦等问题，要及时就诊，以免危及健康。长期睡眠障碍会引起心理焦虑、抑郁等精神疾病，神经功能紊乱、消化功能障碍、免疫力降低等。
随着社会的发展，生活节奏也不断加快，很多人都有出现失眠的情况，对失眠的态度就是任其自然，不管不问，饱受失眠折磨却毫不在乎。失眠或睡眠障碍的长期累积效应，会使高血压、糖尿病、肥胖、心脏病发作，增加脑卒中的发病风险，甚至是患癌风险。面对失眠，你还能淡定自如而置之不理吗？如果你还在深受失眠的困恼，不妨尝试【缬草助眠方】调理，改善睡眠。也可以加我微信私聊（hrxczm66）,探讨下有关睡眠中遇到的问题。
