对于所有的慢性呼吸系统疾病来说，预防的重要性不亚于治疗，哮喘也不例外，由于哮喘的易感性，人们在患病以后稍不注意就会使哮喘发作，并且一次比一次严重，发作一次比一次时间长，那么在日常生活中怎样预防哮喘的发生呢？怎样做到较好的哮喘预防呢？下面济南哮喘病医院专家就为大家详细的说一下。
哮喘病能治好吗？
哮喘能除根吗？这是很多患者想知道的，哮喘得病后多迁延不愈，反复发作，造成病人精神和肉体上的很大痛苦，有些病情较重的病人，就因此而产生了悲观失望以至自暴自弃的态度。
虽然在目前的医疗技术面前，哮喘是不能治好的，但可以得到良好控制，在医院治疗的患者完全可以达到没有症状、没有急性发作、没有夜间憋醒、不需看急诊，没有运动限制、没有治疗所产生副反应的效果，达到几年甚至是几十年都不在发病，所以哮喘患者不必有很大精神压力。
哮喘患者吃什么好？
哮喘吃什么好？哮喘患者的饮食应既清淡又有营养，少吃多餐。不吃有刺激性、能引起过敏反应、是哮喘发作的食物和发物，少吃辛辣肥腻的食品，限制食盐摄入，避免过多食用含某些有害添加剂的食品，日常多吃蔬菜水果，多饮水。注意选吃富含维生素A的食物，以保护气管上皮细胞；多吃些富含维生素C的食物，以利抗炎、抗坏血、防感冒、防癌变，增强免疫机能；还要多吃一些富含钙质的食品，以提高气管的抗过敏能力。还应保持每日大便通畅。
哮喘的预防方法如下：
1、饮食：宜清淡，少刺激，少食使人容易过敏的异性蛋白类食物。过甜、过油腻的助湿生痰食物要少食，适宜多吃易消化且含纤维素丰富、顺气的食物，同时保持足量水分的摄入。
2、锻炼：适宜的运动可增强心肺功能，这样就会逐渐的提高肺部的通气能力，这样就能逐渐的减少哮喘的发病几率，使哮喘患者安度秋季，并在冬季来临之前做好“冷习服”。
3、感染：警惕微生物感染和过度劳累。
4、避免过敏原：如吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气，可刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢，反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽，在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛。
5、心境：在秋天哮喘虽然容易发作，但是秋天仍然让人对生命充满了向往和感恩，保持像秋天一样爽朗的心境，这样就会是人们淡化某些社会意识，使患者保持平和的心态，这样才能宠辱不惊，减少心理情绪的大起大落。
6、其他：对于哮喘患者的床品和衣服要勤洗勤换，保持干净，哮喘患者的衣服最好以纯棉织品为适宜，要求光滑、柔软和平整，应避免穿化学纤维或染有深色染料的衣服。
