瞅瞅这孩子
小小年纪
就开始打鼾了
一准是学习太累了
睡得太香了
在一般人的观念里，睡觉扯噗汗是一个人睡的好的表现，最多就是给身边的人带来了一些困扰。然而现代医学研究表明，这并不代表着睡眠质的高，反而恰恰是睡眠时身体对自身不适的一种反应。
就是一种病！！
青少年鼾症患病率不断上升
今天小编
就给所有的孩子讲一讲
鼾症
扯噗汗到底是一种什么病？邯郸中山哮喘病医院告诉您
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：俗称“打鼾”，方言又称“扯噗汗”，是指7小时睡眠中呼吸暂停及低通气反复发作在30次以上，或呼吸紊乱指数，即平均每小时睡眠中的呼吸暂停+低通气次数大于或等于5次/小时。
国内外的流行病学资料表明，本病发病率约为2%-4%，男女比例2-4：1，进入更年期后女性患病率明显增加，研究显示，本病不但降低生活质量，还可以引起多种并发症，严重者可危及生命，必须给予重视。
引起的因素有哪些？邯郸中山哮喘病医院告诉您
上气道异常 鼻腔阻塞、Ⅱ度以上扁桃体肥大、软腭松弛、悬雍垂过长、咽腔狭窄、咽部肿瘤、舌体肥大、舌根后坠、下颌后缩、颞颌关节功能障碍和小颌畸形等。————
肥胖体重超过标准体重的20%或以上，体重指数大于24kg/m2。————
长期大量饮酒和服用镇定催眠药物，长期重度吸烟。————
年龄随着年龄的增长患病率会增加，特别是女性绝经期后患病率者增多，但更年期之前男性患病者明显多于女性。——
家族史及其它疾病，包括甲状腺功能低下、肢端肥大症、垂体功能减退等。
一般情况会做什么检查呢？邯郸中山哮喘病医院告诉您
1.多导睡眠图监测 整夜多导睡眠图监测是目前诊断阻塞性睡眠呼吸暂停低通气重要而客观的检查。
2. 纤维鼻咽喉镜检查 是目前临床应用最广泛、诊断阻塞性睡眠呼吸暂停低通气重要而客观的检查指标。
3.影像学检查 头颅正侧位X线检查可了解头颅骨性结构和咽气道狭窄，三维影像检查包括上呼吸道CT、MRI及超高速CT等。
4.实验室检查 部分患者可出现红细胞和血色素增高，动脉血气分析可有不同程度的低氧血症和二氧化碳分压增高。
5.心电图 可出现心律失常。
6.肺功能 部分可表现为限制性通气功能障碍。
——邯郸中山哮喘病医院告诉您，如何进行有效的治疗？
减肥 控制饮食和体重，适当运动，大量研究表明，鼾症的发生与肥胖有很大的关系，尤其是肥胖引起的粗大颈围，患者颈围越粗，发生阻塞性睡眠呼吸暂停低通气的危险性越高，病情越重。
戒烟戒酒 避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。
改变睡眠姿势 右侧卧位可以缓解睡眠姿势对鼾症的影响，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上呼吸道堵塞；适当抬高床头、白天避免劳累。
药物治疗 对鼻塞的患者睡前使用血管收缩剂滴鼻，有利于增加上气道开放。常用的药物还有呼吸兴奋剂甲羟孕酮、乙酰唑胺等；改变睡眠结构的普罗替林、氯西咪嗪等。
气道正压通气治疗 为成人阻塞性睡眠呼吸暂停低通气患者的首选治疗方法，以口鼻CPAP最为常用。适用于中、重度的患者，或者轻度但症状明显或有合并症的患者。正确使用无创呼吸机，保证夜间治疗时间。
口腔矫正器 适用于单纯鼾症及轻中度的患者，特别是有下颌后缩者。保持室内空气流通，预防呼吸道感染。
外科手术：鼻手术、腭垂软腭咽成形术、激光辅助咽成形术、正颌手术等。如何预防？搜索
增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。
对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。
睡前禁止服用镇静、安眠药物。
采用侧卧位睡眠姿势，右侧卧位为宜。
保持室内空气流通，预防呼吸道感染。
小朋友更不能喝酒吸烟哦
文章来源邯郸中山哮喘病医院
