朋友发信息来诉苦说：生完小孩后因为宝宝不会吸奶，一直用吸奶器泵奶，结果弄得乳腺发炎，断奶后以为可以安然无事了，发现乳房缩水如此严重，竟缩小了一个罩杯还要多，这不前两天去了躺内衣店，试了好几款都没适合自己的，结果店员就奔出一句“生了孩子乳房是会下垂的，要选择合适的胸衣不仅弹性良好、透气度高，才能维护乳房的健康生长。”，搞得朋友好尴尬，虽然朋友也就二十有余，怎么就看出她生过孩子呢?
其实生完孩子后女人的变化特别的显著，基本上就能判断一个女人有没有生过孩子：
1：乳房下垂
拥有美丽的胸型可以让女性魅力倍增，更加性感，然而在经历过哺乳后我们会发现以前挺拔的胸部会慢慢失去色彩，甚至是严重下垂，脱掉内衣后简直不忍直视，主要的原因乳房弹性丧失，悬韧带的松弛导致的，可以通过做胸部伸展运动恢复一下，晚上睡觉前的按摩也很重要，方法是先后按顺时针、逆时针方向在乳房周围旋转按摩，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次。
2：形象“全”失
生孩子前，孕妈往往注意打扮，时常穿着潮流，年轻靓丽，生了孩子后，刚开始面对一个陌生又熟悉喊自己妈妈的小家伙时，还略带羞涩，还要在公众场合给孩子哺乳，整天捣鼓孩子的屎尿，许多事都必须围绕着宝宝考虑，照顾宝宝更是需要大把大把的时间，压根没有时间和心思打扮自己，相信，这一个变化实在太形象了，许多孕妈都会深有感触。
3：小肚子赘肉
怀孕让你的肚皮撑大，腹部皮肤变得松弛，而脂肪也会有一定程度的沉积，怀孕时肚子大我们都能理解，毕竟里面多了一个宝宝嘛，而且坐月子也会让腿部的肌肉松弛，故而小腿显得很粗，但要想恢復到孕前的平坦，那是一件任重道远的事情。
为了平坦的小腹，最好的方式就是：你要保持健康的饮食习惯，要坚持必要的运动，尤其是针对腹部的运动。
4：屁股大得好可怕
在怀孕期间，骨盆起着支撑胎儿、胎盘的作用，在妊娠晚期，随着胎儿不断增大，胎头慢慢下降进入骨盆，卵巢分泌出一种叫“松弛素”的物质，使耻骨联合部位逐渐分开，韧带随着松弛，这些生理性的变化都是为宝宝的分娩做好准备，由于骨架的改变，加上臀部脂肪的囤积，这就会导致妈妈出现臀部变大、松垮的现象，想要摆脱大屁股这个称号也是有办法的，除了等待身体的自然恢复，正确的睡姿和运动也是有助于骨盆收回的。
5：变成女超人
仿佛昨天还幻想在自己的公主梦中，两个人一起过着美好的生活，呵护着两个人爱情的结晶，没想到，生了孩子后，不但没成公主，就连女强人都算不上，简直就是女超人，做家务，照顾孩子，挣钱，打理亲朋关系，操办了家里的所有一切，简直就是哪里需要哪里搬。
6：乳晕变大
女性乳晕变大一般与体内雌性激素的分泌有关，一般情况下女性乳晕变大会出现在2个时期：一个就是在乳房发育的时候，还有一个就是怀孕了，一般母乳结束了，乳晕也恢复不到原来的样子。
乳晕保养方法：做丰胸按摩时要尽量避开乳晕及乳头部位，因为摩擦后该部位皮脂层会慢慢增厚，黑色素会变得比较明显，不要用太热的水来搓胸部，可用温水或冷水对着胸部冲击，能令乳晕颜色及乳房形状更漂亮。
用全部的爱和生命孕育了一个新的生命，可以说女人真的很不容易，生完孩子后，还面临变成了自己曾经想象不到的样子，或许只有生完孩子的女人才能更懂女人。
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