40岁后的男人有这5个症状,说明更年期来了!

作者:39健康网 2017-08-26阅读:3141次

男性更年期有什么症状?男性基本在哪个年龄层开始出现更年期症状呢?基本上都是40岁开始的到70岁的男性都会出现更年期症状,因为这个年龄段的男性体内的雄性激素正在减少。那么男性更年期有哪些症状呢?

40岁后的男人有这5个症状,说明更年期来了!

男性更年期什么症状?1、心血管老化

每个人随着年龄的增长,心脏自然而然就会有肥大心内膜增厚的现象,为什么会这样呢?因为这跟心脏结缔组织的增加还有心脏的其他结构钙化的原因有关。心脏的内膜增厚自然的血管的弹性就变差了,心血管就会变硬,发生动脉硬化的状况,接着心血管会变窄等血管的毛病就会陆续都出来了。

男性更年期什么症状?2、消化器官老化

男性进入更年期之后消化道的功能也会下降,消化器官里边的平滑肌纤、还有腺体都会慢慢进行萎缩,随后胃粘膜也会渐渐变薄,胃腔就会慢慢开始扩大,最后失去了弹性。

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男性更年期症状也有跟女性更年期症状相似的,就是都是出现食欲减退的症状,消化不良,经常吃饱之后感到腹胀,会有腹泻或者是便秘的症状。

男性更年期什么症状?3、内分泌失调

男性进入更年期之后雄性激素就开始慢慢减少了,这样自然就会导致内分泌失调了。这点跟女性更年期症状是相同的原理。比如时常出现记忆力衰退、很容易就产生疲劳感,经常出现头昏、心慌等症状。

那出现这样症状要怎么办呢?不用着急,每天给自己安排好适当的体育锻炼,还有保证充足的睡眠时间,这样就能得到缓解了。

男性更年期什么症状?4、泌尿系统

男性进入更年期之后经常会出现排尿困难的状况,还有就是夜尿会增多。那为什么会这样呢?因为雄性激素减少从而影响到前列腺增生的问题,所以产生了排尿系统的问题。

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那这个时候应该怎么办呢?在饮食上面就应该注意清淡的饮食、辛辣的食物不要吃,如果情况没好转,或者是出现了更加严重的状况就应该去医院及时就医。

男性更年期什么症状?5、性能力下降

男性进入更年期之后因为雄性激素的减少,从而导致了性欲减退、阴茎的勃起的硬度也会下降、还有夜间的勃起次数跟质量也会随之减少,性交的时间变短。那这个时候应该怎么办呢?可以选择多吃坚果、鲜虾来改善,同时适当做下体育锻炼。

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