这3样水果,怀孕期间不能碰哦

作者:心情美一天 2017-08-28阅读:2309次

怀孕期间为了宝宝的健康,很多孕妈妈都会吃大量的水果,让自己获得更多的营养。不过,有些水果虽然营养价值很高,但是怀孕期间缺不能过量食用!

1.山楂

这3样水果,怀孕期间不能碰哦

怀孕期间会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状,很多孕妈妈都喜欢吃一些山楂,但是,山楂具有活血,化瘀的功效,对子宫有收缩作用,促成子宫缩拢,怀孕期间吃大量的山楂,甚至会导致流产。

2.木瓜

这3样水果,怀孕期间不能碰哦

木瓜偏寒性,孕期不能吃寒性的食物的。 木瓜中的木瓜苷有增加子宫收缩的作用 ,而含有的女性荷尔蒙,还容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,对胎儿的稳定度有害,所以孕期一定不要吃木瓜。

3.桂圆

这3样水果,怀孕期间不能碰哦

桂圆性热,极易上火。大多数女性在怀孕期间会出现 滋生内热 ‘’阴血偏虚的症状,吃桂圆会增加内热,导致出现漏红、腹痛、小腹坠胀,极易伤胎气。怀孕期间一定不能吃!

平时再喜欢吃这三样水果,为了宝宝的健康发展,怀孕期间一定要忍住,不能吃哦!