你有黑色血块，就要引起注意，有可能是月经不调，妇科炎症引起的，想要经期更舒适，建议大家平时多吃这3种食物来调理你的身体。
每个月女人总会有来月经的几天，有很多女人来月经的时候，排出的血液是“块状”的，这时候感觉身子特别的虚、浑身无力、肚子特别的痛，你知道为什么？
第一个，经血堵塞，原本流动的血液在一定时间内形成了血块，第二个是子宫内膜的碎片脱落。
常吃下面3种食物，能够改善你的月经情况，让你月经的时候不再虚、不再“流血块”！
软柿子黑枣调理月经 ￥39 购买
这种软柿子黑枣、富含维生素C，还能加强补血功能，钙和铁都很丰富，贫血，月经不调，脾胃虚寒都食用、坚持吃效果会很好的。
常吃阿胶糕调理月经 ￥39.9 购买
可以当早餐来吃的阿胶糕，含核桃仁，红枣，黑芝麻，黄酒，阿胶，麦芽糊精等成分，胶香四溢，有着浓浓的芝麻香味，经前经后都可以吃，有很不错的调气活血的作用。
暖宫贴调理月经 ￥89 购买
艾草暖宫贴能够取出宫寒，调理月经，让“黑血块”不再来，让自己的月经变成正常，不再痛经，身体不再虚，
姜茶红糖姜茶调理月经 ￥58 购买
养生红枣黑糖姜茶 红糖玫瑰花大姨妈茶姜枣茶 我们都知道红糖姜茶具有暖宫、让经血通畅，改善疼经健脾暖胃，祛风散寒，活血化瘀的功效，是不可多得的经期调理必备神器，基本上都喝过吧！
