宫寒的五大“天敌”,赶紧收走,收益终生!

作者:燕子乖乖 2017-09-06阅读:4474次

什么是宫寒?

所谓宫寒,顾名思义就是子宫寒冷。宫寒是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。

宫寒的五大“天敌”,赶紧收走,收益终生!

“宫寒”祸害万年症状

1手脚冰凉

一些女性经常会感觉到全身发冷,手脚冰凉。特别在入秋后,尤其是身材娇小、压力过大的白领女性,哪怕是不停的喝热水,穿再多的衣服也不顶事。这就是宫寒的典型症状,因为身体阳气虚衰,气血运行不畅所致。

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2黄褐斑、黑眼圈

宫寒容易导致气血凝结,表现在面部就是黄褐斑、黑眼,要彻底消除这些面子问题,还是要暖宫。

3身体肥胖

其实肥胖的真正原因是宫寒,因为子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。

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4腰酸、气色差、没精神

很多30岁以上的女性总感觉腰膝酸软、皮肤颜色枯槁、总是感叹青春短暂、红颜易老,其实祸根就是”宫寒“。

5月经紊乱、痛经

宫寒还是女性月经紊乱、痛经多的罪魁祸首。特别在经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,个别女性痛经达到难以忍受之程度。

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6不孕不育

中医认为寒暖是女性身体健康的晴雨表,子宫温暖,体内气血运行通畅,种下的“种子”就易发育成胎儿;如果子宫受寒血气遇寒就会凝结,不但身体形貌不能保持,繁衍后代更无从谈起。

7容易流产

宫寒盯上后,孩子“不保”宫寒对子宫造成严重的伤害,最糟糕的是导致子宫温度偏低,不适合胎儿生长,非常容易流产。

宫寒的五大“天敌”

1、阳性食物:枸杞子、核桃、龙眼肉、大枣、桑椹子,用这些东西来做粥或者煲汤,汤水具有温肾助阳、填精养血之用;也可以随手放在包包里,每天当零食吃几粒。(每天吃一点,宫寒远离你)

2、中药泡脚:艾叶、肉桂、花椒煮水,用以浸泡双脚,具有温肾散寒、温经通络之功。尤其是冬天,温度降低,脚底寒气侵袭,每天晚上泡泡脚最舒服。

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3、暖宫散寒:灸关元、中皖、神阙,气海等穴位以调理奇经、暖宫散寒(横指在肚脐处)

宫寒的五大“天敌”,赶紧收走,收益终生!

百病寒为先,正是因为寒凉这些病灶才集结在一起的,例如宫寒、肌瘤等等,养宫贴不但能祛除体内寒凉之气,有暖气血而温经脉,逐寒湿而止冷痛的作用,还能促进血液循环,增强人体抵抗力,是调养宫寒的佳品!

暖宫驱寒贴 ¥89 购买

此贴运用了中医灸法结合现代热敷技术,可以直接贴在穴位处,直达子宫,白天晚上都可以用,非常方便,可以帮你解决经期腹痛,宫寒怕冷、腰酸难耐、恶露不尽、月经异常、宫寒难孕等困扰,是女性养宫护宫很好的选择!

使用方法:

经期腹痛:经期前两天,持续使用到结束。

宫寒暖宫:使用6天,间隔一天,使用四周期。

产后恢复:使用6天,间隔一天,使用四周期。

暖宫备孕:使用6天,间隔一天,同房后禁用。

养宫护巢:隔天使用,持续使用。

4、日常运动:“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。

宫寒的五大“天敌”,赶紧收走,收益终生!

5、黑糖姜母茶: 黑糖属于温补性,具有补血、活血、暖胃功效,同样姜母具有去风寒,二者融合一起,能够起到驱寒、促进血液循环的功效。黑糖姜母茶不仅可以养生、活血化瘀、预防风寒感冒,还能有效舒缓宫寒女性在生理期的不适,起到温经止痛的效果。