体内毒素垃圾是肥胖之源,这样做,不但瘦了还美了!

作者:妮声妮语 2017-06-29阅读:5858次

不比不知道,一比真烦恼,看着别人瘦成一道光,而自己却胖成了一个球,瞬间对那句话有了更深的领悟:都是女人,可人和人之间的差别为什么这么大捏?

胖不可怕,可胖的是从胖子变成瘦子的过程,真的只能用虐心来形容了,绝食、流汗、减肥药……这些自虐的手段都用上了就是不见效,最后只差用割肉的方法减重了!难道这辈子注定要是一个球吗?

治病要治根,减肥要找因,之所以减肥的路上屡减屡败,甚至越减越胖,就是因为肥胖原因没找对!众多的减肥人士研究得出,肥胖十有八九是体内毒素和垃圾惹的祸。

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什么是体内毒素?

众多的美眉们或许都听过毒素这两个字,但是对于什么是毒素或许并不清楚,今天小编就来科普一下。

毒素指人体内在糖、蛋白质、脂肪代谢过程中产生的废物不断堆积所产生的毒。代谢的废物产生的有害产物有如乳酸、酮酸、尿酸、自由基等;还有身体体内的多余脂肪、老旧坏死细胞、癌细胞。

人体垃圾分布在所有的器官中,仅仅大肠中的垃圾就有可能会达到10公斤之多;肝胆中有0.5公斤左右垃圾;各关节部位有3公斤垃圾。

毒素是怎么来的?

体内毒素的来源有以下几个方面:

不健康的饮食:食物的混合食用、过量饮食、饮食结构不合理、不节制的吃垃圾食品 污染、食物中的农药、添加剂的毒素、受细菌污染的食物等。

不良生活习惯:香烟、酒精、咖啡因、药物等。

宿便:积存在肠内排泄不出的、恶臭的、黑绿色的坚硬的粪便。

新陈代谢:每天有上亿的细胞死亡、蛋白和脂肪的代谢。

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毒素都有什么危害?

毒素存留体内可导致各脏腑、组织、细胞的功能障碍,气血失和,阴阳失衡,引发多种疾病,如:便秘、座疮、头疼、失眠、体重增加、色斑等症状。更有甚者,下腹部鼓胀,皮肤粗糙并失去光泽注意力不集中,无缘无故地抑郁

上述有害物质,在正常情况下,人体有能力加以化解和排除,维持健康。一旦平衡被打破,体内毒素得不到及时清除而不断累积,人体则进入亚健康状态,对人体健康的杀伤力可谓十足!

如何清除毒素?

深绿色蔬果富含抗氧化剂、多种维生素,经常食用此类蔬果有助于排毒。在平时的时候要多空腹喝水,这样就会让我们通过尿尿的方式把毒素给排出体外。

每天要排便一次,这样有助于把毒素及时排出体外。此外,排汗也是把体内毒素排出的一个方法,每天可以适量的运动,让自己流汗,把累积在体内的毒素通过汗水排出体外。

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当然对于基于减肥的美眉们来说,还有一些快捷简便的排毒瘦身方法,比如源自比利时的比利时Tilman浓缩茶。

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比利时Tilman浓缩茶里面所含有的天然元素达到了196种之多,这些成分大多具有非常强大的排毒和抗氧化功能,只需每天只需冲水饮用两杯比利时Tilman浓缩茶,就能起到排除体内垃圾和毒素的作用,众多的美眉们称,使用了该产品后排便通畅了很多,明显感觉到肚子中轻快了,黑色的宿便和油状物充斥马桶,体重在8天时间里便可瘦掉好几斤!

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专家提醒,毒素是万病之源,同时也是导致肥胖的罪魁祸首,如果毒素能顺利清除,体重的下降将是自然而然的事情,身体健康指数也会飙升哦,从今天起,坚持健康的习惯同时配合比利时Tilman浓缩茶,远离毒素,和美丽约会吧!