怀孕初期出现这些症状不要紧张,这是正常的!

作者:喝露水的小仙女sunny 2017-09-18阅读:2851次

一个女人怀胎十个月到生产,会有很难熬的一段时间,这是每位妈妈必需经历的。今天小编来跟大家说说怀孕初期的十个症状,也给准备要宝宝的准妈妈们一个提醒。下面我们就来详细的了解一下吧!

1、呕吐

怀孕初期出现这些症状不要紧张,这是正常的!

孕吐

孕吐是孕初期常见的症状之一,这种症状会在怀孕开始后的一个月开始慢慢呈现,当你进入第六个月的时候,它的剧烈程度会慢慢减轻,人体会慢慢适应身体因怀孕而产生的各种变化。孕吐如果是轻微或一般呕吐,孕妇尽量忍耐;如果是严重呕吐且无法进食,则需要就医。建议少量多餐,多吃易消化的食物,会减轻这种症状。

2、疲劳、嗜睡

怀孕初期出现这些症状不要紧张,这是正常的!

孕期疲劳

孕初期因绒毛膜性腺激素增加,很多女性身体容易疲累,而且有嗜睡的现象。运动变成高消耗,诸如逛街等的简单活动,会令你感到非常疲劳,甚至头重脚轻。所有的这些症状,都源于你体内荷尔蒙的增长。是正常的现象。如果准妈妈犯困了就不要硬抗,困了就睡。睡前放松心情可以帮助提高睡眠质量,同时能缓解疲劳。

3、乳房胀痛

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孕期胸痛

由于怀孕导致激素改变,乳房开始变得敏感,膨胀,无端感到酸痛。其实这是孕早期自然且正常的现象,孕妇不必过于紧张,要放松心情,选择孕妇专用内衣,减轻乳房外部的压迫。还有一些女性会发现,她们的乳头和乳晕颜色变深,乳头周围会有深褐色的结节。

4、胃口改变

怀孕初期出现这些症状不要紧张,这是正常的!

孕期胃口改变

怀孕后,因为激素变化,很多准妈妈的胃口发生了改变。会发现自己会对那些以前很喜欢吃的东西丧失胃口,也会喜欢上吃以前自己不喜欢吃的东西。在孕期,除了特别不能吃的食物,其他的都可以吃,但是任何食物都要适量。

5、尿频

怀孕初期出现这些症状不要紧张,这是正常的!

孕期尿频

由于日渐长大的子宫而导致膀胱承受的压力增加,膀胱的容量变小了,开始频繁的去上厕所。这个症状孕早期和晚期感觉更明显,属于正常现象。如果想避免夜间频繁上厕所,可以从傍晚开始少喝水,并适当控制盐分的摄入。

6、胃痛、便秘

怀孕初期出现这些症状不要紧张,这是正常的!

孕期便秘

胃痛和便秘是由于子宫在膨胀的时候,挤压到胃和其他器官所导致。此外,荷尔蒙浓度的增加,会导致消化缓慢,阻碍消化维他命、矿物质、营养物的消化功能正常运行。吃一些产前的维他命、矿物质营养药,对胎儿的发育很重要。

胃消化的缓慢会导致胃分泌更多的胃酸去消化食物,这导致了胃痛的产生。苏打水或者热水能减轻胃痛。小量多餐更容易被消化。喝水,多吃蔬果,葡萄干,粗粮都能帮助消化。还有一些日常的维他命补充剂含有助消化的成分。以上这些都能帮助孕妇消化。

7、腰酸背痛

怀孕初期出现这些症状不要紧张,这是正常的!

腰酸背痛

怀孕中、后期,随着肚子逐渐变大、体重增加,整个身体多少都会有些微水肿、韧带松弛等现象发生。准妈妈们就会开始行动不便,甚至经常出现腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水肿等。但是这些症状都属孕期的正常现象,准妈妈们不必过于担心。

8、牙龈肿胀、出血

怀孕初期出现这些症状不要紧张,这是正常的!

孕期牙龈肿胀

女性怀孕后,由于体内的雌激素和孕激素增多,使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱,导致血液淤滞,引起牙龈炎。牙龈肿胀、出血一般以妊娠第2—3个月和分娩前两个阶段最为严重,产后由于体内雌、孕激素减少,症状会自行消失。

9、阴道分泌物增加

怀孕初期出现这些症状不要紧张,这是正常的!

阴道分泌物增加

孕期雌激素增加,阴道内细胞的活性与细胞内的肝醣类也会随之增加,血液充斥于阴道内,就会有分泌物流出,并且呈现出较深的颜色。这是正常现象,孕妇不必过于担心。

10、情绪化和易怒

怀孕初期出现这些症状不要紧张,这是正常的!

孕期情绪化和易怒

除了忍受因怀孕所带来的身体不适,孕妇还特别容易受到周遭事物的影响而导致情绪化和易怒表现,包括激素的作用、腹中孕育着新生命的焦虑、担忧。这个时候,家人、特别是老公一定要多多支持、开导和理解。

以上这是个症状都是孕期的正常现象,如果准妈妈遇到了,不要紧张,平常心对待即可。另外,家人、老公一定要尽可能的多陪伴准妈妈,多多理解准妈妈们的一些小脾气哦!