乳腺癌患者十诫

作者:开元译作 2017-10-10阅读:3210次

乳腺癌患者十诫

乳腺癌患者十诫

编译:孙开元

乳腺癌是发生在乳腺上的恶性肿瘤,近年发病率呈上升趋势,严重危害女性健康。无论患任何疾病,患者都不应惊慌失措,而应以良好的心态面对,配合医生治疗。最近,美国《读者文摘》杂志刊文,讲了患上乳腺癌后应该做的十件事。

1.你应该给自己思考的时间

当你在医院诊断患上了乳腺癌之后,你可能觉得有必要赶紧去做一些重要的事情。其实你不必这样慌张,先做个深呼吸,让你的情绪平静一些,然后再做决定。

2.你应当尊重自己的感觉,无论是开心、高兴,还是愤怒、恐惧。

如果你在一天里会有好几次这样心中百感交集,每次不超过15分钟,不必惊讶,这纯属正常。

3.不要妄加评断别的患者的治疗方法、康复方式的选择和心态。

乳腺癌患者十诫

在乳腺癌患者的群体中,人们大多不喜欢别人对自己指手画脚地乱出点子。主意很多的人通常是没有亲身经历过的外行,不会有什么很有用的主意。有的人认为你应该以兴高采烈的心情来战胜癌症,或者告诉你,你应该为自己得到了某种生活体验而心怀感恩。这都是劝人的套话,理解病人才是最好的安慰。

4.你应该象关心别的病友那样关心你自己

女人经常是对自己太吝于关爱了。假如是别人患上了严重疾病,你会怎样关心他或她?现在,你就以那样的方式来关心一下自己吧。

5.不要苛责自己

你患上了乳腺癌,不是因为你吃错了东西、你没有给孩子进行母乳喂养或者是锻炼不够,所以不必把自己责备得体无完肤。

6.你应该允许别人来帮助你

在你患病之后,你的家人和朋友们一定想为你做些什么,这时你要领他们的情,接受帮助。

7.你不应以想当然来违抗科学

你也许想好了要接受怎样的治疗,也许还没想好;你也许有过经验,也许没有经验。别人能从你对自己经历的真诚叙述中学到一些有用的东西,但这并不说明你是个专家。患上癌症可能使你成了“名人”,但这时你对自己说的话也有了特殊意义的责任。

8.你有问题就应该问医生

“我这样做会有什么风险?”、“您刚才说的那个词是什么意思?”或者在没听明白时问一句:“您能重复一下刚才的话吗?”负责任的医生会愿意听到你问的问题和你所关心的事情。至于那些不怎么负责任的医生,就需要提醒,让其知道此时有一个女人的命运正和她的乳房息息相关。

乳腺癌患者十诫

9.你要有一种与大象共舞的精神

癌症就如同是一只呆在你房间里的大象,这不是它应该呆的地方,但有时候你只有拍着它那丑陋的大鼻子,对它说:“抱歉,大象,我想去海滩、想去看电影、想去后院和孩子们玩。等我把这些事情做完,我会拉着你一起回来的,现在,我得出去开心一下了。”

10.要记住:你比癌症重要

你也许是一位乳腺癌患者,但你同时也可能是一位妻子、一位母亲、一位姐姐、一位女儿、一位公司雇员、一位他人的朋友。乳腺癌在你的生活里占据的比重是大是小,选择全在凭你自己。