乳癖是乳房常见的一种病症，它的特点是乳房内的一侧或两侧有肿块，可以活动，或痛或不痛，相当于现代医学所说的乳腺增生和乳房纤维瘤一类的疾病。
由于乳头属于足厥阴肝经，乳房属足阳明胃经，忧郁伤肝，思虑伤脾，痰湿不化，乳络阻滞，气郁血瘀，致使乳内结核。本病有“其核随喜怒为消长”的特点，所以肝郁痰宁是本病的病机。部分患者的发病与青春期、绝经期、月经期以及生育等有一定的关系，所以也有冲任失调的因素。
多见于中年妇女，在行经期发觉乳房部分有胀痛，在一侧或两侧乳房内发生多个大小不一，圆形或椭圆形质韧的结核，与周围组织分界不甚清楚，但是推之可以移动。月经过后症状减轻。往往伴有情志郁闷，心烦善怒，心里高兴的时候就会减小一些，心里郁闷的时候就加重一些。症状属于肝郁痰凝，乳络阻滞。更多预防治疗的小秘方可百度搜到《林欣水6年乳腺增生》看看，值得推荐。
（1）人流、节育、不哺乳，令乳腺功能出现故障
很多女性由于高龄未婚、不育、性生活失调、人工流产、离婚独居、抑制哺乳等原因，乳腺不能有正常的、周期性的生理活动，内分泌紊乱，冲任生殖轴遭到破坏，很容易生出乳腺疾病。
（2）多愁善感、情志不畅，急躁易怒，易让乳房气血不畅
随着社会的发展，人们的竞争意识和生活节奏也有很大的变化，尤其是女性，平日多愁善感，容易憋在心里，长期得不到发泄，肝经就会瘀堵，整个内环境都产生不良改变，增高乳腺疾病的发病率。
（3）肆意吃喝，过食肥甘厚腻或者寒凉食品，浊气也会瘀堵乳腺
当前生活水平不断提高，人们开始肆意吃喝，肥甘厚腻、喜好寒凉等习惯屡见不鲜，这些生活习惯都会对体内的气机造成影响，尤其是脾经、胃经之气，这些经络一堵，乳腺增生病额发病率就会增高。
（4）长期服用激素类药物、穿戴不合适内衣，压迫胸部淋巴
长期服用含激素的保健品、避孕药等，将导致内分泌平衡失调，或者佩戴过紧的胸罩，压迫到了胸部的淋巴和血液循环，这些方式都有碍乳腺健康，引起乳房不适。
