宫寒分“实寒”和“虚寒”
“宫”可指西医学的“子宫”，也可指中医学的“胞宫”。“寒”在中医中，首先是一个常见的致病原因。寒有“实寒”和“虚寒”。
实寒：多因后天经常贪凉涉水、长期居处寒凉之所、经期吹空调，贪食寒凉食品或直接在寒冬腊月遭受寒邪侵袭等，使外来寒邪凝聚胞宫，停滞在人体的经脉、脏腑中而发病。
虚寒：因早产、流产等原因而使女性先天脾肾阳虚，脾肾不能很好地运化体内的水湿之气，故而内寒积聚“在人体经脉脏腑中，这种寒多为“虚寒”。
所以，广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
宫寒无论是实寒还是虚寒，会引起妇产科经孕产乳等疾病，如果不积极治疗或者调整改善，对女性的生殖功能有一定的影响。
身体出现这种症状，提醒你宫寒很严重了，要抓紧“暖宫”！
1、痛经时伴有反胃作呕等症状：在经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，伴有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，痛经已经达到难以忍受之程度。
2、黑眼圈加重，脸色难看，斑点变多：脸色发黄、不正常的白、重度黑眼圈，出现严重黄褐斑、证明由于宫寒淤堵子宫内毒素过多且没有排泄除去。
3、腰部赘肉堆积：宫寒者还有浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦等症状。带脉不通。偶尔腰酸背痛、四肢无力。因为子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起腰部赘肉堆积，发胖等现象。
4、性生活障碍，疼痛感难忍：性生活无比难受与疼痛者，子宫可能已经开始发生病变或者严重病变，小心子宫肌瘤、宫颈炎、阴道炎、盆腔炎等疾病，应该去医院检查。气色差脸色白黄、干燥。
5、体质虚弱：常常表现的精神较差，平时腰酸腿软，小便比较多，性欲也会减退，脉沉，真阳不足的则腰酸如折，女性朋友面色也变得黯黄，自我感觉下腹部不暖和，四肢不温，主要表现有脚冷而疲软、口淡而无味，想吃辛燥食物，小便频繁舌质淡。
《扁鹊心书》云："人于无病时常灸，虽未得长生，亦可保百余年寿矣"由于灸能益气温阳，而人身的阳气有"卫外而为固"的作用，若能使阳气保持常盛，正气充足，则病邪不易侵犯，身体就会健康。
女性宫寒，正式“阳气不足”导致体内“阴湿寒冷”。传统艾灸治宫寒是最好的方法。汉磁灸是秉持古老灸法的原理，通过现代多种科技，为女性宫寒痛经专门研发的贴敷。
汉磁灸
汉磁灸是一种新型的绿色环保、自然祛痛贴。它采用了高科技物理发热体和先进的制热透皮技术，打开包装袋，氧气进入后就能自行发热。
持续发热10小时以上，热力持久。由磁场强度≥700GS的磁片、远红外布(介于5μm-16μm的远红外线最具穿透力，被称为人体"生命线")和透气性强的医用压敏胶、防烫伤的温控贴组成。
通过灸疗、磁疗和远红外疗达到温经活络，扶正祛邪，快速止痛的疗效及微循环系统，使其更好的发挥机体本身的平衡和调节作用，增强机体的抗病能力。10分钟见效，近靶点治疗，直接贴敷病灶或痛点(痛点，在针灸学上称阿是穴)。
汉磁灸顺应了时代发展的大潮，是真正意义上的透皮吸收、内病外治的绿色疗法，它的出现给宫寒的治疗方式上来了异常绿色革命。
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艾草：温经、去湿、散寒。艾叶的主要功效是调理气血、逐寒湿。同时，艾叶也有温经止血安胎、治心腹冷痛、久痢、月经不调等功效。在药理研究方面还发现，艾叶有抗菌、抗病毒、抗过敏、增强免疫功能等作用。
红花：活血、通经、止痛。红花善通利经脉，为血中气药，以疏肝气，以助血海，大补血虚。红花养血和血：既可破血，又可养血，具有活血养血之功，大量使用可破血通瘀，少量使用可舒肝郁，助血海，租血养血，泻中有补，补中有泻，各有妙义。
《纲目》记载红花：活血，润燥，止痛，散肿，通经。
薰衣草：解毒、止痒、消肿。薰衣草自古就广泛使用于医疗上，有健胃、发汗、止痛之功效，是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。薰衣草清热解毒、调节内分泌、薰衣草粉能治疗青春痘、滋养秀发，止痛镇定、缓解神经、调节内分泌、养颜美容，安神镇静，淡化疤痕，去痘印，改善睡眠，改善女性疾病，消除沮丧。
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