怀孕后不能碰的主食,可能会导致流产,常与小麦弄混

作者:宝宝食堂 2017-10-31阅读:1653次

大麦是我国主要种植物之一,磨成粉后用于制作饼、馍等;是部分西北地区主要食物之一。以大米为主食的地区常将大麦和小麦弄混。小麦是三大谷物之一,是世界上总产量位居第二的粮食作物,而大麦因其具有的特殊成分,导致孕期的女性不能试用。

孕期不能吃

怀孕后不能碰的主食,可能会导致流产,常与小麦弄混

准妈妈禁止吃大麦,因为大麦具有催生的作用,准妈妈吃了会引起流产、早产等后果,不利于安胎。

在《本草正》中有记载:麦芽,女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎;

坐月子期间不能吃

怀孕后不能碰的主食,可能会导致流产,常与小麦弄混

除了催生外,大麦还会影响乳汁的分泌,喝麦芽汤是传统的断奶方式。产后女性如果食用大麦会导致乳汁分泌减少。

在《药品化义》中记在:凡痰火哮喘及孕妇, 切不可用麦芽。

哺乳期不能吃

怀孕后不能碰的主食,可能会导致流产,常与小麦弄混

大麦具有回奶的作用,食用哺乳期的妇女不能食用,但如果到了断奶期,则是非常好的一种回奶食物。

在《滇南本草》中记在 :大麦芽,并治妇人奶乳不收,乳汁不止;

虽然大麦不适合孕妇食用,但是却是婴儿辅食里的绝佳食物。在宝宝8个月后,可以将大麦面粉作为原料制作面条,或者搭配蔬菜肉泥给宝宝吃。因为大麦富含维生素B和膳食纤维,能补脑健脑,促进宝宝骨骼发育,其纤维素含量高有利于营养的消化吸收,提高宝宝的免疫力。