乳腺癌已成女性健康最大杀手,出现这5大症状,抓紧去医院检查

作者:好大夫在线 2017-10-31阅读:4318次

自从好莱坞女影星安吉丽娜朱莉“勇敢地”做了防癌的切乳手术后,全球卷起了

一股“防乳癌热潮”。近年来,我国乳腺癌的发病率也在逐年增长,已经连续13年位居女性恶性肿瘤首位,但其实我们已经可以有效预防和治疗它…那么应该怎么做呢?这些乳房异常,需提高警惕!

乳腺癌已成女性健康最大杀手,出现这5大症状,抓紧去医院检查

很多女性在大姨妈来之前咪咪疼痛,多是乳腺增生导致的,不用太担心,但如果出现下面5种症状,就要小心了!

乳腺肿块

很多乳腺肿块都是偶然发现的。如果肿块只出现在单侧的乳房,并且摸起来比较硬,增长的比较快,要及时就医。

乳头有液体流出

只要是出现乳头溢液(当然不包括哺乳期的女性),无论是什么颜色,最好到院检查确诊。

乳头的改变

如果乳头忽然出现内陷,乳头的指向改变,或乳头周围出现湿疹、脱屑、糜烂、皮肤瘙痒等情况,需要及时到医院进行诊断。

乳房皮肤的改变

乳房皮肤发生了改变,例如红肿,溃疡,皮肤内陷等,要趁早去医院。

腋窝淋巴结肿大及上臂水肿

如果发现手臂水肿,或腋窝、锁骨上出现淋巴结肿大,尤其是摸起来还质地较硬,活动性较差,那就要警惕了!

乳腺癌已成女性健康最大杀手,出现这5大症状,抓紧去医院检查

乳腺癌筛查怎么做?

15-25岁的女性

乳房自检很重要

医生建议:15岁以上,已经来大姨妈,乳腺已经发育的女孩子,都应该学着自己检查乳房。

乳房自检,手法很重要!谨记6个字,是“平抚”,不是“抓”。并拢手指,用手指围绕乳头平抚一圈以后,感觉有无硬块。最后别忘了轻轻挤一下乳头,看看有没有棕黑色或者血性分泌物。育龄期的女性,如果在自检时乳头挤出了清亮的乳白色分泌物,别惊慌,这是正常的分泌物。(详情请看《乳房自检3步走,有图有真相》)

25-40岁的女性小提示:

彩色B超检查就够了

医生建议:25岁以上的女性,应该定期到医院进行检查(包括医生的触诊和仪器的检查)。其中25-40岁的女性,每年进行一次乳腺彩色B超检查就够了。但如果乳腺已经查出异常(乳腺肿块、结节等肿瘤性质待定的),就要每半年检查一次或遵医嘱。

小提示:钼靶检查,年轻女性暂时可以不做。

因为钼靶检查是放射性的检查, 20多岁的育龄女性,乳腺组织非常致密,如果用钼靶检查,放射线穿透乳房的时候,就会被腺体所吸收,这样拍出来的钼靶照片不仅模糊不清,无法辨别肿块和腺体之间的区别,还让人白白摄入了很多射线。但在某些特殊情况下,比如超声发现可疑钙化灶时,医生也会酌情建议查钼靶。

40以上的女性小提醒:

B超检查+钼靶检查

医生建议:女性从40岁开始,每年体检就要做“乳腺B超+钼靶”两项乳腺检查。但是,如果家族中有患乳腺癌的近亲(母亲、姨妈、外婆、姑姑、奶奶等),那么从35岁开始,就应该做彩超联合钼靶检查。

我国女性乳腺癌发病的高峰年龄为40-60岁。但与西方国家相比,我国年轻女性的乳腺癌发病率更高!

小提醒:所以即使你连续很多年检查都没发现乳腺有异常病变,也不能成为掉以轻心,仍然要每年坚持乳腺癌筛查。尤其对于40岁以上女性(不管已婚未婚、已育未育、绝经的),要坚持每年一次的乳腺体检,尤其是钼靶检查。

做到这5点有效预防乳腺癌,记住了!

1别贪吃,保持体形:

常吃高热量高脂肪高糖食物,会导致女性身体里储存过多的脂肪。脂肪会刺激雌激素分泌,而大量雌激素的堆积会增大乳腺癌的发病率。所以一胖真的毁所有,不只是相貌,还有健康。

2想开点少熬夜,同时远离烟酒:

长时间的压抑、烦躁的不良情绪,以及熬夜加班、抽烟嗜酒等不良生活方式,都会降低身体的免疫力,还会导致褪黑激素分泌减少,而褪黑激素水平降低会增加癌症的发病风险。所以要想远离乳腺癌,一定要保持愉悦的心情,保证充足的睡眠。

3母乳喂养:

母乳喂养不仅对婴儿的健康有益,还能降低50%的乳腺癌发病率。生育后没有哺乳或哺乳时间过短,都是乳腺癌的高危因素。

4穿胸罩得讲究:

长期穿过于束身的内衣会影响到乳房的血液循环,导致乳腺疾病,长此以往会提高乳腺癌的发病风险。正确的佩戴方式:每天胸罩的佩戴不要超过12小时,进了家门就可以脱掉了,胸罩宜大不宜紧,最好选用无钢托的,材料最好选纯天然织物的。

5遗传因素:

有乳腺癌家族史的人,乳腺癌患病风险比无家族史高1.7倍,可以适当提前乳腺检查的年龄,做检查时要告知医生相关情况!

另外,男性也有患乳腺癌的风险,大约占所有乳腺癌患者的1%。如果发现异常,切勿羞于求医。

乳腺癌已成女性健康最大杀手,出现这5大症状,抓紧去医院检查

郑启军大夫是北京大学肿瘤医院的主治医师,医学博士,毕业于北京大学医学部。

哪些问题可以问郑启军大夫

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