早晨配着温水连吃7天,顽固便秘去无踪,还能甩掉一身毒素垃圾!

作者:郑晓丹 2017-11-30阅读:1330次

口臭,便秘,疲劳,明明睡够了8小时为什么还是觉得疲乏劳累睡不够。情绪波动大,焦躁不安,时常感觉是“大姨妈”光临的前奏?这些症状都在很正面的向你强调,身体的毒素垃圾严重扰乱了你的基能,需要好好排排毒了。

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毒素过多形成的危害
  1. 口气:虽然导致口气产生的原因很多,但是引发口气最大的元凶还是因为体内的毒素堆积过多。

  2. 便秘:便秘是最常见的消化道病症,也是健康的大敌,很多疾病都和便秘有着直接或是间接的关系。

  3. 肌肤问题:是大肠宿便和便秘的造恶结果之一,因为大肠的代谢废物在肠道内停留,大肠就会重复吸收残留物中的毒素。这样,毒素在到达肝脏时,就会影响肝脏的解毒功能。

  4. 肥胖:导致肥胖最重要的原因是代谢异常。当人体内积淀了毒素,身体的代谢就会发生问题。

  5. 高血压:当废物和毒素在血管中堆积的时候,血液就会减慢其流动的速度,心脏就得用力动作使血液能够冲破阻碍,顺利流动。长时间如此,心脏就会慢慢变大,高血压也就因此而形成了。

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如何排出毒素?

外控:不滥用药物,吃蔬菜瓜果注意农药残余的处理,少吃加工的垃圾食品,增强体育锻炼。

内调:坚持规律作息,养成定期排便的习惯,吃有助于排毒的动物内脏。

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在有效的排毒后,身体会变得轻松,思维也变得活跃起来。皮肤也变得光莹透亮改善口臭,色素斑,皮肤易过敏,内分泌失调等症状。

每天3粒辣木籽,排毒立竿见影

吃法:取3粒辣木籽剥壳咬碎后空腹服用,然后喝300毫升以上的温开水。

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原理:辣木籽含有大量的辣木油,排毒功效突出,能够祛除体内杂质,辣木籽中含有大量的纤维素、胶浆、木质素、果胶等食用纤维素,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化,可以快速通便,达到排出体内毒素的作用,初期吃可能会有点“腹泻”的反应,长期服用可以有效改善,对排毒、瘦身帮助巨大。

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一粒辣木籽能净化4公升的水,中外很多实验效果已经证明了辣木在净水方面的卓越功效。对于人体,辣木有很好的清肠排毒作用,纯天然植物功效,能排出人体毒素,恢复皮肤本色,同时辣木籽还含有抗氧化的作用,对缓解皮肤衰老也有一定的帮助。

辣木籽的营养价值

辣木所含钙质是牛奶的4倍,辣木所含蛋白质是牛奶的2倍,辣木所含钾是香蕉的3倍,辣木所含铁是菠菜的3倍,辣木所含维生素C是柑橘的7倍,辣木所含维生素B是胡萝卜的4倍。辣木营养成分丰富而全面,是目前已发现最好的植物蛋白、维生素A、叶酸、泛酸、钙、铁、硒等多种营养素来源,还有众多的保健功效。

友情提示:孕妇在不懂得把握用量的情况下,不能服用。严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用