早晨配着温水连吃3天,身体毒素全排光,还能甩掉一身肥肉和痘痘!

作者:小宇宙爆单了 2017-11-30阅读:5878次

30岁本应正直青春年华,可是身体却不给力。常言道:30岁的年纪,80岁的心脏。说的就是我,总是觉得很疲惫,失眠,痛经,脸色也不好,每天油光满面,爱爆豆豆,吃的少体重却一直涨,还总想发脾气。同事说我是体内毒素太多了,身体代谢不平衡!

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人体毒素,指的是体内多余的垃圾

其来源主要有两个:

  • 食物消化、吸收后产生的代谢废物滞留;

  • 环境中得来的各种污染在体内沉积。

自由基是对人体造成最大危害的内毒。任何不正常的体型都是由于新陈代谢作用不当所引起的。过量脂肪与废物阻塞体内环境,导致人发胖。如果不加以控制,体内越来越堵,人就会越来越堵,最终导致肥胖。

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肥胖最伤的五个器官之一

心脏

由于肥胖者体重过大,身体活动时需要消耗更多的氧,因此心脏必须加强工作来满足额外的血氧需求,这就无形中加重了心脏的负担。此外,动脉中脂肪堆积越多,动脉功能就越差,血管壁增厚,血流减少,不仅加重心脏负担,而且增加血栓和全身血液循环恶化的危险。研究发现,肥胖者患动脉粥样硬化风险高于常人10倍。此外,肥胖还易诱发高血压、冠心病、心绞痛、中风和猝死。

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为什么节食减肥没效果?就是因为身体里的毒素一直堵在那里,吃的再少也不会瘦。想减肥,想健康,唯一的办法就是排毒。随着年龄的增长,每个人的体内都沉积着或多或少的毒素。

如何排毒?

1.多运动,多出汗。排汗和排泄一样,都是人体排毒的有效途径。

2.多吃排毒的食物。如猪血等。

据《本草纲目》记载,猪血有解毒的作用,有益于肝脏排毒。我国在很早以前,就已知道吃猪血和其他动物的血,可清除体内的污物。而现代医学则发现另一种食物可以解肝脏毒素,就是辣木籽。

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辣木籽排出毒素,立竿见影

取3粒辣木籽(剥壳食内辣木籽)咬碎后空腹服用,然后喝300毫升以上的温开水,这时你不但会感觉到另外一种自然的甘甜味,还能补充水分。

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原理:辣木籽含有大量的辣木油,排毒功效突出,能够祛除体内杂质,辣木籽中含有大量的纤维素、胶浆、木质素、果胶等食用纤维素,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化,可以快速通便,达到排出体内毒素的作用,初期吃可能会有点“腹泻”的反应,长期服用可以有效改善,对排毒、瘦身帮助巨大。

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一粒辣木籽能净化4公升的水,中外很多实验效果已经证明了辣木在净水方面的卓越功效。对于人体,辣木有很好的清肠排毒作用,纯天然植物功效,能排出人体毒素,恢复皮肤本色,同时辣木籽还含有抗氧化的作用,对缓解皮肤衰老也有一定的帮助。

辣木籽的营养价值

辣木所含钙质是牛奶的4倍,辣木所含蛋白质是牛奶的2倍,辣木所含钾是香蕉的3倍,辣木所含铁是菠菜的3倍,辣木所含维生素C是柑橘的7倍,辣木所含维生素B是胡萝卜的4倍。辣木营养成分丰富而全面,是目前已发现最好的植物蛋白、维生素A、叶酸、泛酸、钙、铁、硒等多种营养素来源,还有众多的保健功效。

孕妇在不懂得把握用量的情况下,不能服用。严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用