不止一次想去死,54岁的她不停心悸休克,怪病缠身8年竟是更年期作祟

作者:浙江在线健康网 2017-12-02阅读:1684次

潮热、心慌、焦虑、抑郁、身体莫名不适……女性40岁以后,随着卵巢功能逐渐衰退,“更年期综合征”可能悄悄“找上门”,成为女性身心健康的头号敌人。

不止一次想去死,54岁的她不停心悸休克,怪病缠身8年竟是更年期作祟

近日,由浙江大学医学院附属妇产科医院周坚红主任医师主持,13位专家参与的“更年期多维保健体系的建立与推广”项目获得第二届全国妇幼健康科学技术奖科技成果奖一等奖。

“更年期女性健康问题已经成为一个不容忽视的公共健康问题。”周坚红主任医师表示,绝经是女性必经的一个生理阶段,而围绝经期剧烈的内分泌改变,会带来一系列影响身心健康的问题。

据统计,40~59岁妇女约占我国总人口的11%,其中50%以上存在不同程度的绝经相关症状或疾病。

接二连三休克抢救

“怪病”缠身8年竟是更年期作祟

54岁的吕春玲,曾与突如其来的“怪病”打了一场长达八年的拉锯战。

心悸-休克-抢救……8年中,吕春玲的生活陷入恶性循环,也因此对生命失去了希望。

“我的身体一直很健康,好像是09年绝经后开始出现怪病的。”吕春玲回忆,绝经后她总是感觉胸闷、心悸,速效救心丸成了出门必备。2013年,她在当地医院进行治疗时突然发生休克,昏迷了45分钟;之后的日子里,她接二连三发生休克,有时因为一个苹果,有时因为一颗樱桃,甚至在医院脱敏治疗时发生过敏性休克。

2016年12月,她又因心脏病发作入院抢救了2次。尽管一次次抢救后都化险为夷,但吕春玲感到身心俱疲,8年间,她辗转多家医院,从心内科看到心理科,却始终没有揪出“幕后黑手”,整个人都变得郁郁寡欢,生活对她来说仿佛一场劫难。

今年初,吕春玲找到浙江大学医学院附属妇产科医院周坚红主任医师,周坚红发现她的雌激素水平偏低,确诊为“更年期综合征”。经过半年的激素补充治疗,吕春玲的“怪病”消失了,连速效救心丸也不需要了。

时隔八年,她终于过上了正常人的生活。

雌激素不会“催胖”

适当补充能控制更年期综合征

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“国外的大量研究表明,激素补充治疗是能够全面解决更年期问题的最主要的临床医疗措施。”周坚红主任医师表示,60岁以前或绝经10年内应用激素补充治疗方法,女性的总体死亡率降低30%。

“激素补充治疗,能明显缓解更年期妇女的血管舒缩症状、神经精神症状、生殖泌尿道萎缩等绝经相关症状,远期可以达到有效保护心血管,减少骨质疏松、改善认知功能的作用,从而提高更年期妇女的生活质量。”

许多人认为,吃了雌激素会发胖,还会增加乳腺癌、子宫内膜癌的风险。因此对雌激素“敬而远之”。

对此,周坚红表示,要帮雌激素“正名”。首先,雌激素和胖瘦没有联系。补充雌激素主要是维持身体的代谢功能,不仅不会导致身体发胖,还会帮助保持体形;其次,补充雌激素并不会增加乳腺癌和子宫内膜癌风险。雌激素的补充量,比卵巢功能正常时分泌的雌激素量小很多,加上同时也补充适当的孕激素,可以减少子宫内膜癌的风险。

当更年期驾到,女性要如何应对突如其来的改变?周坚红认为,保持心情愉快是关键,可以多培养点兴趣爱好,参加社会活动,增加生活乐趣。

此外,进行合理的体育运动,一方面有利于预防和减轻骨质疏松,另一方面能让女性在运动中获得快乐。

合理膳食,保证充足的睡眠也很重要。更年期女性由于激素水平降低,体内代谢发生了改变,如钙的吸收减少,脂肪的吸收增加,因此应多吃含钙丰富的食物以及含纤维素的水果和蔬菜,尽量减少油脂摄入。

这个团队建立推广了更年期多维保健体系

女性更年期不再愁

不止一次想去死,54岁的她不停心悸休克,怪病缠身8年竟是更年期作祟

为了让更多女性认识更年期,提高更年期生活质量,周坚红带领团队建立并推广更年期女性多维保健体系。

主要包括以下几个方面:

1.建立“省-市-县”点面结合的浙江省更年期保健网络和服务体系,开设专科门诊,提供规范化、个体化保健服务。

2.广泛开展更年期女性保健科普讲座,成立“花样年华”俱乐部,致力于更年期女性内分泌、心理、中医养生、乳腺保键等综合指导,提供医患间及患者之间相互交流的平台。

3.成立学术团体,建立质控中心,发布工作指南,定期研讨和质控,为保障更年期保健服务水平提供技术支持。

4.以临床问题为引导,积极从事基础研究和成果转化,为提升更年期保健服务水平提供理论依据加强更年期相关科学研究,研究结果为国内激素补充治疗的临床应用提供新的数据。

该项目获第二届全国妇幼健康科学技术奖科技成果奖一等奖。

记者:梁婧娴 通讯员:孙美燕

监制:曹漪洁

主编:尉洁婷

责编:赖金鑫

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