1、乌鸡肉
2、红豆
3、甜食
4、多吃黄豆和黑豆
5、多吃南瓜
6、多吃胡萝卜
艾草暖宫贴运用了中医灸法结合现代热敷技术，避免了传统艾灸使用火的不安全性和不方便操作性。
通过对气海穴的远红外温热熨灸，通经络、正血脉，激活子宫的活动机能，促进血管、子宫正常收缩，加快子宫内组织的修复生长，消除妊娠纹；加快产后恶露的排出；增强免疫力；防治产后腹痛。
同时，抵御各种细菌对子宫的侵害，具有温经散寒，暖宫止痛，调和气血之作用，有效防治“月子病”。同时，远红外温热理疗的显著特性，可加速血液循环及身体微循环系统的新陈代谢，平衡激素分泌，消除产后面部黄褐斑。
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暖宫贴的四大优势
1、暖宫贴是中医外治学与现代生物技术的结合与创新。暖宫贴通过穴位物理温热和远红外线理疗的协同作用，预防产后月子病，促进产后体形恢复，有助于减少妊娠纹、淡化产后黄褐斑。
2、暖宫贴约5分钟开始发热并发射波长5～15um的远红外线，法向发射率高达85%。30分钟可缓解产后女性生理期腹痛，持续发热24小时。
3、暖宫贴使用方便， 产品自行发热，轻薄如绢，紧贴于女性内裤外侧，既能起到治疗效果，又不影响仪态美观。
4、暖宫贴产品组方合理，工艺成熟，疗效较好。产品不接触皮肤，安全长效。
