麻麻,你肚肚上有纹吗?

作者:水逝无痕 2017-07-02阅读:1446次

提到妊辰纹,很多孕妈都比较担心害怕,女人的爱美之心,人人皆有

麻麻,你肚肚上有纹吗?

近期在我优惠群里有很多宝妈问我有没有防止妊辰纹的商品,小编今日就在网上整理了一些

怎样预防妊娠纹的相关资料

所谓妊辰纹就是很多孕妈妊娠5~6个月时大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹,这就是传说中的“妊娠纹”。

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妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响,加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,腹部皮肤变薄变细形成妊辰纹

怎么预防妊辰纹呢:

  1. 在怀孕前期,多运动,练习瑜伽,舞蹈等,运动中能拉扯腹部的皮肤与肌肉,增加腹部的韧性

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2.孕育期间应注意饮食,控制体重才是避免妊辰纹最重要的。避免油、甜、咸,过多的食物,孕育期间体重的增长应控制在10至13公斤,多吃一些含维生素C高的食物,以及对胶原纤维有利的食物,这些食物能改善,增强肌肤弹性,有利于淡化妊娠纹

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3.在孕4个月的时候’睡觉前,醒来后的时间用纯天然橄榄油擦肚子,屁股,大腿,乳房,腋下这些地方,能在一定程度上消减妊娠纹的产生

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4.使用托腹带 能缓减腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯,同时也需要适当运动

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小编就和大家分享这些去纹预防秘诀,也在此希望孕妈妈们摆脱妊娠纹的困扰

最后告诉孕妈一句千万不要等妊娠纹长出来以后再处理哦

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