孕晚期这些事尽量别做,不仅对孕妈不好,对胎儿的发育也不利

作者:饭团萌宝 2017-12-13阅读:631次

梅梅是个女汉子,平常就跑上跑下活力满满,现在已经怀孕八个月了,每天还不休息,坚持自己买菜做饭,有一天还提着一个大西瓜和一些菜回家,邻居见了都警告梅梅别再干这些重活了,但梅梅觉得没关系。将这些东西提回家之后,她觉得孩子在肚子里不安分,就赶紧叫老公回来和她一起去医院,医生说是动了胎气,警告梅梅以后不要再干重活,梅梅这才意识到事情的严重性,觉得自己实在是太粗心了。

孕晚期这些事尽量别做,不仅对孕妈不好,对胎儿的发育也不利

孕晚期行动很不便,一些平时能干的事情在孕晚期做起来不仅吃力,对胎儿的健康也不利。如果你处在孕晚期,这几件事情最好还是别干了,否则自己的身体吃不消,胎宝在肚子里都会抗议的。

一.爬高上低

孕晚期孕妈的肚子已经很大了,行动不方便,如果这个时期孕妈还经常够高处的物品,或者弯腰拿比自己低的物品,不仅自己的身体不允许,胎儿也会觉得不舒服。有些孕妈觉得上楼梯能锻炼身体,帮助自己更好的顺产,就经常上下楼梯,这种行为也不是不可以,就是下楼梯的时候很可能因为看不见台阶而踩空,造成不好的后果,孕妈想锻炼,在平地上走走就好。

孕晚期这些事尽量别做,不仅对孕妈不好,对胎儿的发育也不利

二.过度劳累

一些孕妈闲不住,看见家里有些地方脏就忍不住去打扫,并且平常洗碗、扫地、擦桌子,各种家务活一人承包,孕中期这些事情还可以稍微做点,但是到了孕晚期,这些繁琐的家务活就交给家人来做吧,孕妈你还是好好休息,养好身体,要知道肚子里的胎儿健康最重要,其它的事情都要放在宝宝之后。要是真看不惯家里脏,可以差老公去做。

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三.不活动

孕妈不要做家务和干重活,并不是说孕妈就躺在床上或者坐在沙发上一动不动才最好。孕妈平时的杂事都可以交给别人来看,但一些轻松的事,比如洗水果等等都可以自己做,并且孕妈要适当活动筋骨,饭后可以散散步,能帮助食物消化,还能有助于生产。如果真的什么事都不做,吃饱就躺,睡醒就吃,身材不仅可能走样,生产的时候也可以十分费力,对大人的孩子都不好。

孕晚期这些事尽量别做,不仅对孕妈不好,对胎儿的发育也不利

这3种行为你做了吗?为了宝宝的健康,身处孕晚期的你可要多多注意。