怀孕期间这两种“酸”尽量不要吃,不然容易引起流产

作者:育儿情缘 2017-12-20阅读:1755次

女人怀孕后,有的非常喜欢吃东西,感觉胃口大开。有的也喜欢吃酸,民间还有酸儿辣女的说法。

其实吃酸确实也还是有一定好处的,酸能够促进胃酸的分泌,从而提高孕妈的胃口。

怀孕期间这两种“酸”尽量不要吃,不然容易引起流产

虽然说酸是好东西,不过也要区别是什么酸,有的酸能吃,有的酸需要少吃。

可以多吃的酸有哪些呢?

  1. 酸奶 酸奶能促进肠胃的消化吸收,对孕妈来说,酸奶算是不错的选择。

  2. 有维生素C的酸味水果 像这样西红柿、青苹果、橘子、草莓、葡萄、酸枣、话梅等的水果,里面的维生素是可以增加孕妈的一些抵抗力的,所以这类的水果是可以多吃的。

怀孕期间这两种“酸”尽量不要吃,不然容易引起流产

不过这样的酸就尽量少吃了

1、山楂

山楂确实是酸的,但酸酸甜甜的山楂,并不适宜孕妇食用,因山楂对孕妇子宫有收缩作用。孕妇食用较多的山楂制品,会刺激子宫收缩,甚至造成流产。

怀孕期间这两种“酸”尽量不要吃,不然容易引起流产

2、腌制的酸咸菜

这样的腌制菜确实也不少,有的还非常的好吃。不过像这样有的会没腌制好,里面的亚硝酸盐还是很多,这样就对肚子里的胎儿还是非常不好的,所以尽量少吃。