冬季孕妈这三件事不要常做,胎儿会不喜欢

作者:元宝妈妈育儿 2018-01-12阅读:3606次

冬天除了冷就是冷,不仅我们怕冷不想出门,对于孕妈来说,更是怕冷,因为受孕激素的影响,免疫力下降,所以会感觉很冷。

冬季孕妈这三件事不要常做,胎儿会不喜欢

冬天虽然冷,但为了宝宝的健康,孕妈们在这些事方便还是不要经常做,宝宝会不喜欢。

1.经常待在暖气房或者吹暖气

这样虽然很保暖,解决冷的问题,但是怀孕后,孕妇本身免疫力就比较低,出门后这样一冷一热反复交替,很容易感冒发烧,那么不仅自己会难受,还会影响到胎儿。所以平时要多注意保暖,尽量不要待在暖气房。

冬季孕妈这三件事不要常做,胎儿会不喜欢

2.不要常吃隔夜饭菜

冬天天气冷,有些宝妈不愿意自己烧饭,中午就吃点隔夜饭菜应付下肚子。但是经常是对肠胃并不是好处,何况是孕妇呢,对胎儿还会有一定的影响。所以孕妇千万不要懒哦!吃新鲜饭菜才会更有营养。

冬季孕妈这三件事不要常做,胎儿会不喜欢

3.用热水器洗澡

冬天很多孕妈都喜欢用热水洗澡,暖和还细的干净, 还可以促进血液循环,缓解一天的疲劳感,但是过高的水温却会对肚子里的宝宝大脑造成伤害,胎儿本身对温度非常敏感。所以在冬季温度最好保持在45度以下的温度,并且洗澡时间尽量不要过长哦!