还记得宝宝从肚子里出来的刹那间，你有啥感受吗？
流火的七月，也是许多宝宝扎堆出世的时辰。最近许多孕母亲留言：眼看预产期就要到了，但是一想到生孩子时的疼痛感和漫长的产程，心里就惧怕的不能行。唉，女性为啥要挨这种痛苦呀。
好孕姐真的太理解孕母亲们的心境了，由于未知以及平常接纳到的负面信息，内心难免会发作惊惧，或许说是自个吓自个。为了减轻亲们的焦虑心境，这里列出几位粉丝母亲出产时的感受，或许可以帮到你哦。
@薰衣草的春天：爽到爆破，感受一坨千年粪便终于被我拉出来了。
@粉红色的回想：我是剖腹产，其时宝宝被医师拿出来的那一刻，只是感受自个的肉被别人往外拉扯了几下。然后就听见宝宝哭了，哈哈，刹那间感受很美好，心里暗自想“我好巨大呀！”
@飞鸟与鱼：宝宝的头出来那一刹那间我就感受悉数国际都美妙了，后面再用一点点力气，孩子就悉数出来了，感受悉数人都轻松了，肚子也空了。
@白桦林：我能感遭到宝宝被临产出来的每一个细节，刚开端是头，然后身体、四肢。刚终身出来，我就抬身子去看孩子，护士冲我说“躺下，会给你看的！”我就躺下了，没啥别人说的肚子空啊、饿啊，即是不疼。
这是几位粉丝母亲的感受，所以不要太忧虑了，并不是一切人都会痛不欲生的。那么怎样才干尽可能让出产更顺畅呢？
一．姿势精确
临产时，孕妈在产床上要坚持屈膝仰卧的姿势，两腿呈分开状，两手用力拉住产床两旁的扶手。
二．精确呼吸
当感受宫缩开端时，孕妈要先吸一口吻憋住，然后像用力解粪便相同向下用力。不过要留意用力的时分不要乱动，尽量不要大声喊叫。也不要用力过猛，防止会阴撕裂
激动、慌乱、幸福、轻松、想拥抱自己的妈妈……五味杂陈，只有生过了才能体会!生了娃之后，我们也都是当妈的人了，都体会到了母亲的不易。养儿方知父母恩!生一个娃，是对心灵的洗礼，这一次经历，远远超过了前二三十年父母对我们所有的说教，一下子似乎就明白了很多事理。
