【环球网综合报道】据英国《每日邮报》2月3日报道,近日39岁的好莱坞影星瑞安•雷诺兹身着死侍服装,拍摄了一段预防乳腺癌的公益视频,呼吁女性关注乳房健康。
有着一张迷人面庞的瑞安在全球拥有数以万计的女粉丝,近日,他身着《死侍》中红黑制服,为女性同胞们拍摄了一段预防乳腺癌的视频,呼吁大家关爱自己的乳房。
上周,他为男性们拍摄了一段自测睾丸健康,预防睾丸癌的视频,本周便继续照顾女粉丝,教她们如何自测乳房健康。每8个女性中,就有1人患有乳腺癌,瑞安在视频里说:“大家是时候摸索一下自己的身体,检查检查健康情况了。”
据美国癌症协会数据显示,2015年一年,美国新增乳腺癌患者多达24660人,已有近40450名女性死于乳腺癌。英国每年新增乳腺癌患者多达51103人,平均每年有11716名女性死于该病。因此乳房健康自测显得至关重要,视频中为大家演示了每月一次自测乳房的方法,这种检测方法可以尽早的检测出乳腺问题,当发现任何异常时,应及时咨询医生,避免发展成乳腺癌。
乳房自测主要包括以下三步:
第一步:站在镜子前,观察乳房的尺寸、乳晕及乳头的状态是否有明显变化。将胳膊放置四种不同的位置检查乳房情况。
第二步:平躺在床上,检查乳房情况。将右胳膊抬起,胳膊下放一个枕头,头靠在右胳膊上,用左手的四指从上至下循环按摩整个乳房,然后用同样的方法更换另一边按摩。
第三步:洗澡时,抬起右臂,用涂满泡沫的左手用第二步的手法按摩胸部,然后更换另一边进行按摩。(实习编译:伍骊驰 审稿:李宗泽)
