身为女性就会遭遇很多的痛苦，在生理期的痛经，甚至还会遇到妇科病的缠绕，尤其是夏天马上就要到了，如果因为妇科病的引起会导致私处具有异味，这样会非常的尴尬，所以一定要及时治疗这些妇科炎症，所以今天就和各位女生说几种可以缓解预防我们妇科问题的食物，它们不仅营养高，味道也不差，效果也更好哦！
其实很多时候，好东西就在咱们的身边，只是我么都忽略了而已。就说妇科问题吧，一般情况下都是有炎症的，而在植物中消炎抑菌效果最佳的就是蒲公英。中医讲蒲公英性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。
黑糖具有补血调经，行血散寒，活血止疼祛瘀等功效，特别是在夏天可以疏通筋脉，改变血液循环，从而不会引起痛经，并且黑糖还能帮助女性月经顺畅，因为喝热黑糖水能让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排的比较顺畅。
阿胶具有补血、养血、止血的作用。女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。长期服用阿胶糕，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。阿胶糕通过补血而滋润皮肤。可使脸色红润，肌肤细嫩有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。
桃胶泡水喝有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶含有碳水化学物，脂肪，蛋白质和植物胶原蛋白。桃胶有利于伤口自愈。现代用桃胶治病并不多见，但用它来美容可是物美价廉的好东西。
红豆中丰富的铁质可以让人气色红润，女性们经常吃红豆的话，可以促进血液循环，有增强体力，提高身体免疫力的功效。，还有利于身体排毒、降压降脂降血糖。此外，薏米红豆也是治湿邪最好的药，严重湿热者都应该多吃些红豆薏米粉。
年纪轻轻掺杂着白发，既影响美感又显得苍老，黑芝麻，核桃，黑豆三者均有乌发黑发的功效，平时嚼一些黑芝麻，核桃，既可以当作休闲的零食，又能拥有一头乌黑柔顺的密发。
玫瑰作为最受女性欢迎的花，美丽娇艳，同样也有其独特的功效，活血散瘀、调经止痛、利尿、缓和肠胃、美容养颜，排除体内肝脏之毒。
