常生气同时损害女人3个器官!更年期妇女发火,最该吃什么?

作者:小城大历哥 2018-02-09阅读:1265次

常生气同时损害女人3个器官!更年期妇女发火,最该吃什么?

生活中,常常听见人说:气死我啦!事实上,生气对身体的伤害要比想象中严重!更年期女人由于生理上的变化,性格、情绪和记忆力都会随之发生变化,容易出现紧张、抑郁、烦躁等问题,但生气会同时损害女人的3个器官!

1、卵巢

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大家都知道,更年期女性的卵巢功能处于衰退阶段,如果绝经,那么卵巢功能就彻底消失了。如果在这个阶段经常生气,会影响卵巢,内分泌失调,加重更年期月经紊乱的症状,甚至引发其他更年期并发症。

2、乳腺

中医认为,女人如果经常生气,生气之后会产生肝气郁结,这样很容易导致发生乳腺疾病,特别是乳小叶增生疾病,对身体来说非常不好。

3、大脑

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生气的时候,女人体内的大量血液涌向大脑,脑血管压力增加,此时血液中含有毒素最多,进一步加速了脑部的衰老。

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一些更年期女人选择药物治疗,比如激素替代疗法,治疗更年期潮热出汗等严重的问题,但是副作用比较大,甚至有致癌的可能。因此症状不是很严重的并不建议去考虑,可以考虑相对安全、无副作用的方法,比如食疗!

1、蜂蜜

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蜂蜜对于女人来说是很不错的补品,能够美容养颜、营养丰富,对于某些慢性病还有一定的疗效。倾、城、蜜是针对更年期女性的一款蜂蜜,可以有效缓解更年期潮热出汗等问题,具有安神的作用,改善情绪起伏大的作用,坚持食用效果不错!

2、山楂

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山楂顺气止痛,化食消积,降脂通气血,并且对气滞血瘀之胸腹胀满疼痛,生气导致的心律不齐,心绞痛等有一定的疗效。

3、白萝卜

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俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,女人可以考虑在天气寒冷的时候多吃写萝卜。煮水吃萝卜渴汤,白萝卜有顺气健胃,清热化痰降脂,亦可用白萝卜籽煎水服,对气郁上火有较好疗效。