因为生活中很多女性患者不注意自己的健康，让自己染上了乳腺增生这种疾病，这种疾病发现以后，给患者的心理带来了很大的伤害，为了预防乳腺增生，我们的患者要注意哪些的问题呢，治疗办法有哪些？治疗最佳选择消乐茶，通过16味中药的合理配伍，以达疏肝解郁、化痰散结、活血止痛。使肝气得疏，淤血得散，痰凝得消，疼痛和结块随之消失。网上可搜到。总结了远离乳腺增生需要做好的防护措施。
1、妊娠、哺乳对乳腺功能具有生理调节作用。
因此，适时婚育、哺乳，对乳腺有利，另外，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。
2、保持心情舒畅，情绪稳定。
情绪不稳定会抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，导致乳腺增生。
3、避免使用含有雌激素的面霜和药物。
有的妇女为了皮肤美容，长期使用含有雌激素的面霜，使体内雌激素水平相对增高，久之可诱发乳腺增生。
4、积极防治妇科疾病。
患有其他妇科疾病的人也容易患有乳腺病，如月经周期紊乱、附件炎患者等。
5、乳腺增生病人最需要做的是定期复查。
